プログレス

期間限定キャンペーン実施中！★解剖学に特化！猫背・ぽっこりお腹・垂れ尻などのお悩みをサポート★

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【たまプラーザ】猫背・巻き肩・反り腰が気になる40代以上の方へ。自己流では変わらなかった姿勢の崩れをマシンピラティスで根本改善。肩こり・ぽっこりお腹も整え、若々しい立ち姿へ。完全個別指導で丁寧にサポート。体験枠には限りがあります。まずはお気軽に体験からどうぞ。【横浜/田園都市線/駅徒歩5分】

サイズダウンを目指したい

崩れた体のラインを整える！5月15日までの限定クーポン！

年齢とともに変わってきたお腹・背中・ヒップライン。自己流では戻らないボディラインを、マシンピラティスで土台から整えます★姿勢と体幹を強化し、無理なくしなやかで若々しい印象へ導きます！

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5/15まで限定！【美姿勢を目指せ】ピラティス50分　初回体験¥10,000→¥3,000

美脚になりたい

たるみ脚を引き締めたい方へ！5月15日までの限定クーポン！

運動しても変わらない下半身のたるみ。骨盤・姿勢を整えながら本来のラインを取り戻します。下半身を本気で変えたい方のための美脚プログラム。今こそ変わる第一歩を。

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5/15まで限定！【美脚】マシンピラティス50分　初回体験¥10,000→¥1,000

ヨガ・ホットヨガ・ピラティス

運動が苦手でも大丈夫！5月15日までの限定クーポン！

ハードな筋トレは不安という方へ。マシンのサポートで関節に負担をかけずに整えるピラティス。肩こり・猫背・ぽっこりお腹を根本から改善し、しなやかな大人の体づくりを。

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5/15まで限定！【初めての方もOK】マシンピラティス体験50分 ¥10,000→¥1,000

プログレス(PROGRESS)からの一言

YUSUKE

代表トレーナー

PROGRESSでは、お客様一人ひとりのニーズに合わせたサポートをさせていただきます。今から体を変えて、日々の生活をもっといいものにしていきませんか？PROGRESSたまプラーザ店でお待ちしております！姿勢改善・肩こり、腰痛・美姿勢・ダイエット・シェイプアップ

プログレス(PROGRESS)の雰囲気・メニューなど

データ収集中

データ収集中

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電話番号	番号を表示
住所	神奈川県横浜市青葉区美しが丘１―１３－１０吉村ビル２０９
アクセス・道案内	たまプラーザ駅北口から出て、左折し「たまプラーザ駅西側」の交差点へ。右折して、百貨店と大型スーパーの間の道を直進。突き当たりを左折、左側に「信用金庫」があります。その手前にある茶色い建物が吉村ビルです。PROGRESSは209号室です。
営業時間	月曜日　16時～2１時/ 火曜日　９時～2１時 / 水曜日　１０時～１９時 / 木曜日　９時～2１時 / 金曜日　９時～2１時 / 土曜日　９時～１９時
定休日	日曜日
支払い方法	Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club
設備	総数1(完全個室1)
スタッフ数	総数1人(スタッフ1人)
駐車場	近隣に有料パーキングあり
こだわり条件	夜20時以降も受付OK／当日受付OK／個室あり／駅から徒歩5分以内／店頭でのカード支払いOK／朝10時前でも受付OK／完全予約制／指名予約OK／1人で貸切OK／3席（ベッド）以下の小型サロン／都度払いメニューあり／体験メニューあり
備考	入会金・登録料０円！
その他	ポイント利用OK、即時予約OK、メンズにもオススメ