イリス(Iris)のブログ
- ☆夏の隠れ冷えシリーズ
- 【夏こそ温活が大切な理由】
こんにちは。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
「温活って冬にするものじゃないの？」
そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。
実は、夏は冷房や冷たい飲み物、
薄着などで体が冷えやすい季節です。
たまにこう言う方いませんか？
「私夏になると太るんだよね？」
「夏だと水分とりすぎて体重増えるんだよね…」
体が冷えると巡りが悪くなり、
むくみや疲れ、だるさなどを感じやすくなることがあります。
だからこそ、夏も体を温める習慣を取り入れることが大切です!
当サロンでは、ルルオンで体の芯からじんわり温めながら、
リラックスできる時間をご提供しています。
暑い夏だからこそ、自分の体と向き合う時間を作ってみませんか？
一年を通して温活を続けることが、健やかな毎日への第一歩です♪
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