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癒し～ぷ 四ツ谷店のブログ
最新ブログ一覧
98件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-08 11:01:43.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな悩みありませんか？■ 睡眠の質が低下する主な理由1自律神…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-07 10:25:20.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^「しっかり寝たはずなのに、疲れが残っている」そんな感覚がある方、首のこわばりが関係しているかもしれません。首まわりは、頭と体をつなぐ大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-05 12:14:08.0
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- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^今回は、、、巻き肩についてお話しします！気がつくと自分自身の肩が内側に入っていたり、なんだか姿勢が丸くなっている気がする、、、そんなお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-04 16:53:50.0
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- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」と感じている方は、睡眠時間ではなく“睡眠の質”が低下している可能性があります。実はそ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-28 15:01:14.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^ドライヘッドスパの施術で、いつの間にか寝ていた！と感じるお客様は多いですが、「寝落ち」には身体に嬉しい効果がたくさんあるのを知っていま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-27 10:40:33.0
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- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です♪みなさんは入浴する習慣はありますか？お仕事や家事等で忙しいと、シャワーだけで済ませがちになってしまいますよね（ ; ; ）しかし、入浴には様…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-26 17:21:45.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 四ツ谷店
こんにちは！癒し～ぷ四ツ谷店です^_^ふと気づいたら奥歯にギュッと力が入っている。朝起きると 顎やこめかみが疲れている。歯医者さんで食いしばりやかみしめを指摘された。そんな経…続きを見る
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