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98件のブログがあります

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  • 我慢の年数
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-09 06:20:57.0
    投稿者：
    しま
    我慢の年数 UP
    こんにちは。最近は、「ほぐしてもすぐ戻る」そんなお悩みも増えています。実際に触ると、そこまで強いコリがない方も多いです。これは脳や神経が“常に緊張するクセ”を覚えている状…続きを見る
  • 鎖骨がスッキリ浮き出ていない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-07 06:43:59.0
    投稿者：
    しま
    鎖骨がスッキリ浮き出ていない UP
    こんにちは。鎖骨は腕の骨の土台、呼吸にも関係しています。スマホやパソコン作業で巻き肩になると、鎖骨下の筋肉が硬くなり動きが悪くなります。この状態になると、肋骨の動きも制限…続きを見る
  • 自分で動ける身体を保つ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-05 11:26:41.0
    投稿者：
    しま
    自分で動ける身体を保つ UP
    こんにちは。介護や医療に頼る前に、この先も自分で動ける身体を保つことは大切ですね。女性が特に気をつけたい、骨の弱り「骨粗鬆症」。「骨粗鬆症」は、自覚がないまま進み痛みも現…続きを見る
  • 背中のお肉が気になる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-03 11:54:56.0
    投稿者：
    しま
    背中のお肉が気になる
    こんにちは。背中のハミ肉、下着の上に乗るお肉。これからの季節、薄着になると背中がちょっと気になる。下着のサイズが合ない場合、肩ひもが肩に食い込み気味の方。常に肩が引っ張ら…続きを見る
  • 自律神経・女性特有のお悩み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-29 10:04:00.0
    投稿者：
    しま
    自律神経・女性特有のお悩み
    こんにちは。女性は、ホルモンバランスの変化というお付き合いがあります。「女性特有のお悩み」「自律神経の乱れ」を抱えている方に、受けていただきたいのがチネイザンです。女性の…続きを見る
  • スネくっきり浮き出ている
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-28 21:08:27.0
    投稿者：
    しま
    スネくっきり浮き出ている
    こんにちは。スネの筋がくっきり出ている方。スネのすぐ外側にある「前脛骨筋」。この筋肉の役割は◯ つま先を持ち上げる◯ 歩く時にスムーズに足を出すこの筋肉が過剰に働いていると…続きを見る
  • 楽の近道は？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-27 07:14:28.0
    投稿者：
    しま
    楽の近道は？
    こんにちは。物理的な体の辛さと、心の我慢の体の辛さ。物理的な疲労を抱えている方と、ストレスや気疲れといった心の我慢からくる不調。身体のコリと心のコリつながっています。日々…続きを見る
  • 大満足！の翌日
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-24 21:38:45.0
    投稿者：
    しま
    大満足！の翌日
    こんにちは。先日の夕飯。片栗粉衣の唐揚げ、鰯のバジル焼き。片栗粉でグルテン無し。鶏肉でタンパク質。鰯でカルシウム、血液サラサラ。（唐揚げは食べなかったことにできる…？）そ…続きを見る
  • ふくらはぎ張り、重い～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-23 07:05:32.0
    投稿者：
    しま
    ふくらはぎ張り、重い～
    こんにちは。ふくらはぎといえば「第二の心臓」、ふくらはぎの筋肉は全身の巡りに大きく関わっています。ふくらはぎの筋肉は、足裏から頭頂部まで繋がる大きな筋膜のラインの重要な中…続きを見る
  • ゆらぎの方、頑張りすぎている方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-22 06:54:38.0
    投稿者：
    しま
    ゆらぎの方、頑張りすぎている方へ
    こんにちは。「心のゆらぎ」なんとなく気分が落ちる、イライラしやすい、理由はないけど不安になる。感情と内臓は繋がっていると考えられています。お腹には、脳に続いて多くの神経細…続きを見る
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