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名古屋整体院

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名古屋整体院のブログ

最新ブログ一覧

251件のブログがあります

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  • 便秘 腹痛有り?腹痛無し?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    森本 安希子
    スッキリ出ると気持ちいいですね!少々柔らかかろうが、硬かろうが、留めておくよりは出したい!皆様共通の思いかと思います^_^便秘ですが、腹痛無しの場合、【機能性便秘】といい、そ… 続きを見る
  • 健康茶の飲み方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    森本 安希子
    緑茶、麦茶、ルイボスティー、コーン茶、真菰茶、などなど味のついた健康茶がたくさんありますね!もし、これらを飲み続けているのに、今ひとつ元気が。。。という方は、飲み過ぎてい… 続きを見る
  • 立つときの重心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    森本 安希子
    人の足の筋肉のほぼほぼが、膝関節外側についています。ふくらはぎの筋肉も、大まかだいたい外側が始点。ゆえに動きやすい、転びにくい、を実現しているのですが、、筋肉はそもそも負… 続きを見る
  • 外側重心がしんどい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    森本 安希子
    実は人の足の筋肉は、ほとんどが膝外側にくっついています。内側へくっついていく筋肉は、太もも内側の一部のみなんです。これは動きが良くなるため、転ばないため、等色々ありますが… 続きを見る
  • 気圧病 低気圧のツラさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    森本 安希子
    気圧の変化に苦しまれた方も多いのではないでしょうか??人によっては3kgも体重が増えてしまうことも普通にあります。焦りますよね。私も正座した時の厚みに驚いてしまいました。内臓… 続きを見る
  • 足裏の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    森本 安希子
    足裏の痛み、しんどいですよね。ひどくなるとかかとまで引っ張られ、足を着くたびかかとにも衝撃が出てきます。この痛み指付近の筋肉を緩めると取れるのですが、この先端の筋肉は足裏… 続きを見る
  • 脂肪燃焼を謳うお茶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    森本 安希子
    脂肪燃焼謳うお茶を、日々飲み続けていらっしゃる方で、どうも『むくみ』がでるなー、肌の小ジワが増えたような、、、筋肉痛っぽいコリが出てきたなーと思われている方。もしかしたら… 続きを見る
  • 体調不良は鉄分不足、、夏の貧血
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    森本 安希子
    汗の成分のほとんどは水分です。残りの約1%はミネラルなどの成分で構成されています。その1%の中でも、ナトリウムは汗で最も多く失われるミネラルです。ナトリウムは体内の水分バラ… 続きを見る
  • 身体に良いお茶 どれくらい飲む??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    森本 安希子
    ルイボスティー、麦茶、緑茶、よもぎ茶、ごぼう茶、など身体『良い』とされているお茶がたくさんありますね!!それだけ健康に留意されている方が多くおるということでとても良い事だと… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    森本 安希子
    自律神経、というと副交感神経呼吸法、というと腹式呼吸現代人にはリラックスモードが必要!とまるで交感神経優位胸式呼吸が悪のようなイメージを持たれている方が多いことに驚きです… 続きを見る

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名古屋整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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