マシンピラティススタジオ the SILK 恵比寿店【姿勢矯正/肩こり/ダイエット】
マシンピラティススタジオ ザシルク エビステン シセイキョウセイ カタコリ ダイエット
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿南１－１７－１５ ＥＸ恵比寿南ビル ３Ｆ－Ｂ
- JR山手線「恵比寿駅」西口から徒歩5分【恵比寿/渋谷/広尾/ピラティス/ダイエット】
ザシルク 恵比寿店(the SILK)のブログ
2026年5月のブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-21 09:26:29.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪人の印象は数秒で決まると言われていますが、その中でも姿勢は大きな要素！猫背や下を向いた姿勢は自信がない印象を与えがちですが、背筋が伸びて…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-20 09:43:32.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SUZUNA
姿勢は見た目の印象だけでなく、気持ちや行動にも影響を与えます。背筋が伸びることで自信があるように見え、周囲からの印象も変わります。また呼吸もしやすくなり、体の不調軽減にも…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-18 09:20:18.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪体が変わる人とそうでない人の違いは、特別な才能ではなく「継続」◎完璧にやろうとするよりも、ひくいハードルで続けることが重要です。ピラティ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-17 08:46:10.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SUZUNA
日々の忙しさの中で、自分のことを後回しにしてしまう方は少なくありません。ピラティスの時間は、体だけでなく心にも向き合う大切なひとときです。呼吸を整えながら体を動かすことで…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-14 09:28:47.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪近年ピラティスに通う方が増えている背景には、単なる運動ではなく「体を整える」という利点があるからです。姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減など、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-13 08:24:05.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SUZUNA
ピラティスは激しい運動ではなく、呼吸とともにゆっくり体を動かしていくのが特徴です。そのため運動が苦手な方や、これまで続かなかった方でも取り組みやすいのが魅力です。無理なく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-12 09:36:56.0
- 投稿者：
- 恵比寿店 SEIKO
ここれまで運動が続かなかった理由は、最初から頑張りすぎてしまっていたからかもしれません！ピラティスは、自分のペースで無理なく始められるため、小さな積み重ねが習慣へと変わっ…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
-
●2026-06-15
記事カテゴリ
スタッフ
- HARUKA （5）
- MAYUKO （13）
- SATOKO （3）
- SEIKO （30）
- SUZUNA （4）
- 恵比寿店 HARUKA.M（16）
- 恵比寿店 SATOKO（74）
- 恵比寿店 SEIKO（7）
- 恵比寿店 NORIKO（1）
- 恵比寿店 SUZUNA（29）
過去の記事
もっと見る
ザシルク 恵比寿店(the SILK)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【人気No.1】初めてでも安心のパーソナルピラティスレッスン ¥11000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【姿勢改善】理想の美姿勢へ！パーソナルマシンピラティス体験 ¥11000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【肩こり腰痛】インナー強化！パーソナルマシンピラティス体験 ¥11000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【ダイエット】代謝UPを目指す！パーソナルマシンピラティス ¥11000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【産後ケア】骨盤周り引き締め！パーソナルマシンピラティス ¥11000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【美脚美尻】ラインを整える！パーソナルマシンピラティス体験 ¥11000→¥2000
|
