2026年6月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-06-08 23:00:00.0
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武内 巌
本格的に梅雨に入り、雨の日や肌寒い日が増えてきましたね。外はじめじめしているのに、室内では冷房が入っている。上半身はそこまで寒くないのに、足元だけ冷える。夕方になると、足…
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- 投稿日：
- 2026-06-08 21:00:00.0
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武内 巌
雨の日が続くと、なんとなく気分まで重くなる。朝からやる気が出ない。体も心も、すっきりしないまま一日が始まってしまう。そんな感覚はありませんか？梅雨の時期は、天候が不安定で…
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- 2026-06-08 18:00:00.0
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武内 巌
本格的に梅雨に入り、暑い日があるかと思えば、雨で肌寒く感じる日もありますね。朝は涼しかったのに、日中は蒸し暑い。外はじめじめしているのに、室内は冷房で冷える。そんな寒暖差…
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- 2026-06-08 12:00:00.0
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武内 巌
「肩こりがなかなか取れない」「深呼吸がしづらい」「疲れが抜けにくい」そんな方は、呼吸しやすい体を作ることが大切です。肩こりが続いている方の中には、肩や首だけでなく胸周りの…
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- 2026-06-08 10:00:00.0
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武内 巌
「肩を揉んでもすぐ戻ってしまう」「肩こりと一緒に息苦しさを感じる」「深呼吸がしづらい」そんな方は、胸周りの緊張が関係しているかもしれません。肩こりというと肩や首の筋肉だけ…
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- 2026-06-08 08:15:00.0
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武内 巌
「気づくと呼吸が浅くなっている」「肩こりがひどい日は息苦しい感じがする」「深呼吸をすると胸がつっぱる」そんな状態はありませんか？肩こりというと肩や首の筋肉だけが原因と思わ…
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- 投稿日：
- 2026-06-07 23:00:00.0
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武内 巌
夕方になると、足が重い。ふくらはぎがだるい。足先が冷たくて、下半身だけすっきりしない。そんな感覚はありませんか？在宅ワークやデスクワークで座っている時間が長い方は、足元が…
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- 2026-06-07 21:00:00.0
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武内 巌
6月に入り、少しずつ夏が近づいてきましたね。でも、気温は上がってきているはずなのに、なぜか体が冷える。足元だけ冷たい。お腹や腰まわりがひんやりする。雨の日や冷房の部屋にい…
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- 2026-06-07 18:00:00.0
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武内 巌
梅雨の時期になると、なんとなく体がだるい。朝からすっきりしない。体が重くて、動き出すまでに時間がかかる。そんな感覚はありませんか？6月は雨の日が増え、湿気や気温差、冷房の…
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- 2026-06-07 12:00:00.0
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武内 巌
「首の付け根の重さがなかなか取れない」「後頭部まで張る感じがする」「頭もスッキリしない」そんな方は、首と後頭部を一緒に整えることが大切です。首こりが続く場合、首だけを揉ん…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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