2026年6月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-06-05 18:00:00.0
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武内 巌
雨の日になると、なんとなく体が重い。朝からだるくて、動き出すまでに時間がかかる。足元やお腹まわりが冷えて、体がすっきりしない。そんな感覚はありませんか？6月は雨の日が増え…
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- 投稿日：
- 2026-06-05 12:00:00.0
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武内 巌
「目の疲れを繰り返したくない」「夕方まで快適に過ごしたい」そんな方は、目が休みやすい環境を作ることが大切です。眼精疲労は、目薬だけでは改善しにくいことがあります。なぜなら…
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- 投稿日：
- 2026-06-05 10:00:00.0
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武内 巌
「目が乾きやすい」「夕方になると目がかすむ」そんな方は、瞬き不足が関係しているかもしれません。通常、人は1分間に15～20回ほど瞬きをすると言われています。しかしスマートフォ…
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- 2026-06-05 08:15:00.0
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武内 巌
「目がショボショボする」「目薬が手放せない」「夕方になると目が乾いてつらい」そんな状態はありませんか？最近はスマートフォンやパソコンを使う時間が長くなり、目の乾燥を感じる…
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- 2026-06-04 23:00:00.0
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武内 巌
6月に入ると、気温は少しずつ上がってきますが、意外と体の冷えを感じやすい時期でもあります。雨の日の肌寒さ。湿気による体の重だるさ。室内で入り始める冷房。そして、薄着になる…
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- 2026-06-04 21:00:00.0
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武内 巌
「足先は冷たいのに、顔まわりは熱くなりやすい」「体を温めたいけれど、のぼせる感じが苦手」「サウナや長風呂は、頭がぼーっとしてしまう」そんなお悩みはありませんか？冷えが気に…
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- 投稿日：
- 2026-06-04 18:00:00.0
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武内 奈那
梅雨になると、なんとなく体が重い。朝からだるくて、やる気が出ない。雨の日は、いつもより疲れやすい気がする。そんな感覚はありませんか？6月は雨の日が増え、湿気や気温差、冷房…
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- 投稿日：
- 2026-06-04 12:00:00.0
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武内 巌
「頭痛を繰り返したくない」「朝からスッキリ過ごしたい」そんな方は、しっかり休まる状態を作ることが大切です。頭痛があると、つい頭や首だけに原因があると思いがちです。しかし実…
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- 2026-06-04 10:00:00.0
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武内 巌
「朝から頭が重い」「寝てもスッキリしない」「疲れているのに頭痛が続く」そんな状態はありませんか？頭痛というと、首こりや肩こり、ストレスなどが原因として思い浮かびやすいです…
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- 2026-06-04 08:15:00.0
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武内 巌
「朝起きた時から頭が重い」「しっかり寝たはずなのにスッキリしない」そんな状態はありませんか？頭痛というと、日中の疲労やストレスが原因と思われがちですが、実は睡眠中に体が十…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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