最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-05-04 18:00:00.0
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武内 巌
ゴールデンウィーク、お出かけの予定がある方も多いのではないでしょうか？せっかくの連休、少し遠くまで足をのばしたり、家族で出かけたり、気分転換したいですよね。でもその一方で…
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- 投稿日：
- 2026-05-04 12:00:00.0
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武内 巌
「スマホを見てもつらくならない状態にしたい」「繰り返す肩こりをなんとかしたい」そんな方は、**スマホによる負担を整えることが大切です。**肩こりは、姿勢の崩れや筋肉の緊張が続…
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- 投稿日：
- 2026-05-04 10:00:00.0
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武内 巌
「肩こりがなかなか取れない」「すぐに元に戻ってしまう」そんな方は、**スマホ姿勢の積み重なりが原因かもしれません。**スマートフォンを見るとき、多くの方は無意識に頭を前に出す…
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- 投稿日：
- 2026-05-04 08:15:00.0
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武内 巌
「スマホを見ている時間が長い」「気づくと肩がガチガチになっている」そんな状態はありませんか？このような方は、体が“これ以上負担をかけないでほしい”とサインを出している状態…
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- 2026-05-03 23:00:00.0
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武内 巌
5月は、あたたかい日もあれば、急に肌寒く感じる日もありますよね。朝晩と日中の気温差もあり、「なんとなくだるい」「体が冷えている気がする」「疲れが抜けにくい」そんなふうに感…
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- 2026-05-03 21:00:00.0
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武内 巌
ゴールデンウィーク、特別なお出かけの予定はないけれど、気づけば家のことをして終わってしまう…。そんな連休になること、ありませんか？30代40代の女性は、お休みの日でも家事や家…
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- 2026-05-03 18:00:00.0
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武内 巌
ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？お出かけの予定がある方も、お家でゆっくり過ごす方も、変わらずお仕事の方もいらっしゃるかもしれません。あなたは、どんなゴールデンウ…
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- 投稿日：
- 2026-05-03 12:00:00.0
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武内 巌
「休みの日にしっかり回復したい」「疲れを持ち越さない体にしたい」そんな方は、**回復できる体の状態を整えることが大切です。**疲労が抜けにくい状態では、単に休むだけでは十分と…
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- 2026-05-03 10:00:00.0
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武内 巌
「休んでも体が軽くならない」「疲れが抜けにくい状態が続いている」そんな方は、**自律神経の切り替えがうまくいっていない可能性**があります。自律神経には、体を活動させる交感神…
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- 2026-05-03 08:15:00.0
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武内 巌
「せっかくの休みなのに体が重い」「ゆっくりしたのに疲れが抜けない」そんな状態はありませんか？このような方は、**体がうまく回復できていない状態**の可能性があります。本来、休…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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