からだととのう ナチュラプレミアム アカサカ(Natura premier akasaka)のブログ
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赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。前回の記事で、足のトラブルの根本原因は「腰のズレからの連動」であるとお伝えしました。今回は、それを放置することの恐ろしさと、正しい…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。足の親指が曲がって痛む「外反母趾」や、歩くたびに激痛が走る「魚の目・たこ」。多くの方が「足に合わない靴を履いたせいだ」「ヒールが原…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。「ベッドに入ったら3秒で寝られます！」当院のカウンセリングで、自慢げにそうおっしゃるお客様がいます。しかし、そういう方に限って「で…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。「朝起きると首や肩が痛い、疲れが取れない」と、何万円もするオーダーメイド枕や高級マットレスを買い替える「睡眠難民」の方が後を絶ちま…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。これから夏に向けて、オフィスや電車のエアコンで手足が氷のように冷えてしまう「エアコン冷え」に悩む方が増えてきます。多くの方が「冷房…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。雨が降る前や台風が近づくと、激しい頭痛やだるさ、めまいで起き上がれなくなる。いわゆる「気象病」に悩む方が急増する季節がやってきまし…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。前回の記事でお伝えした通り、目の不調の根本原因は「第2頸椎（C2）のズレ」による血流と神経の遮断です。もし、この首のズレを放置したま…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。最近テレビでも話題の「スマホ斜視（急性内斜視）」。近くの画面を長時間見続けたことで、目を内側に寄せる筋肉が硬直して戻らなくなる現代…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。前回の記事で、肩こりの根本原因は「骨のズレ」であるとお伝えしました。実は人間は、生まれながらにして全身の骨がズレています。小学生で…
続きを見る赤坂・Natura PremierのJohn（菅原）です。最近、テレビで「スマホの使いすぎによる肩こり」が特集され、様々な解消ストレッチが紹介されています。しかし、スマホや姿勢の悪さは、肩…
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