最新ブログ一覧
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日常生活で思わずやってしまいがちな立ち方「片足重心で立つ」「反り腰または猫背」「内股または外股」皆さんも経験があると思います！実はその立ち方の癖が体の歪みや不調につながる…
続きを見る「股関節の硬さ」と「骨盤の歪み」は実はとても深い関係なんです。股関節は骨盤の土台となっている為、周りが硬くなる事で骨盤や背骨の歪みを引き起こしてしまいます。股関節が硬い＝…
続きを見る長いようで少し短い2月も終わり。３月の春の暖かさもやってきました^ ^過ごしやすい気候になったと同時に、花粉症で辛い～(；ω；)という方も多いのではないでしょうか？アレルギー反…
続きを見る宇都宮市在住50代女性事務、会計のお仕事 【お悩み】・痩せたい！・肋骨下のぽっこり、腰回りをスッキリさせたい！・カチコチの首肩コリをなんとかしたい。【施術後】・腰回りが回数…
続きを見るお客様の中でも特に肩こりに悩んでいる方はかなり多くいらっしゃいます。肩こりの原因は長時間同じ姿勢でいたり、スマホやデスクワークなどで前かがみの姿勢の方などさまざまですが、…
続きを見る皆さんは、普段の姿勢どのタイプかお分かりになりますか？恐らくほとんどの方が気づいたら猫背になっていたり、首やお腹が前に出てしまっていたり、、、こんな経験やお悩みがあると思…
続きを見る「自律神経とホルモンバランス」実はとても深く繋がっています！イライラしたり、ストレスが溜まっていたり疲れが取れにくい！など自律神経が乱れるとホルモンバランスにも影響が出や…
続きを見るぽっこりお腹が気になる方！「脂肪を落とさないと解消されない」と思っていませんか？？もちろん脂肪もぽっこりお腹の要因ですが、それだけでは無いんです！！普段の姿勢の崩れや骨盤…
続きを見る上半身は細いのに下半身は痩せない、、タイトなパンツやスカートが履きたくても脚の横ハリが気になる、、、むくみが酷くていつも脚を隠すお洋服になってしまう、、、美脚の人って羨ま…
続きを見る「普段からあまり水分を取らない」「お茶やコーヒーは飲むけど水は飲まない」「気づいたら喉が渇いている」そんな方はいませんか？？人間の体は55%以上は水分で出来ています！水が体…
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