ボウ(Bou)のブログ
- 【冷え・むくみ】足湯から始まるリンパマッサージ
皆さま、こんにちは♪当店では、リンパマッサージの前に足湯で身体を温める時間をご用意しています♪
温かいお湯にゆっくり足を浸けると、足元からじんわりと温まり、身体もほっとリラックス＾＾
ほっと一息つきながら、これから始まるリンパマッサージへの準備を整えていきます。
【足湯で得られる効果】
◇ 足先から身体を温める
冷えやすい足元を温め、筋肉の緊張がゆるみやすくなります。
◇ 血流をサポート
温めることで血管が広がり、血液が流れやすい状態をサポートします。
◇ リラックス効果
足湯の心地よい温かさで副交感神経が優位になりやすくなります。
◇ むくみケアのサポート
温めて巡りを整えてからリンパマッサージを行うことで、脚のむくみや重だるさが気になる方にもすっきり軽やかな感覚へ導くサポートになります。
足湯でゆっくりと温めることで、身体がリラックスしやすくなり、リンパマッサージを受ける前の準備時間になります◎
この足湯の時間が「とても気持ちが良い」と、お客様にも好評です♪
まずは足湯で足元を温めてから、リンパマッサージへ。
身体を丁寧にじっくりとほぐしながら、リンパや血流をサポートし、気になるむくみや重だるさをケアしていきます。
特に、冷えやむくみが気になる方や、普段から足先が冷たく感じる方にもおすすめです◎
毎日頑張っている身体に、自分自身をいたわる時間を過ごしませんか？
ゆっくりと癒しのお時間をお過ごしください＾＾
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
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