アジアンハーブス 大井町トラックスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/8/7
- おすすめドリンク紹介♪
- 大井町トラックス店の平松です！
水を飲んでいるのにむくむ…その原因は「巡り」にあるかもしれません。
「毎日しっかり水分を摂っているのに、夕方になると脚がパンパン…」
「身体が重だるい」
「冷たい飲み物が欠かせない」
そんなお悩みはありませんか？
実は東洋医学では、水分はたくさん飲めば良いというものではなく、「身体の中をしっかり巡ること」が大切だと考えられています。
巡りが滞ると、余分な水分が身体に溜まりやすくなり、むくみや重だるさ、冷えなどの不調につながることがあります。
特に夏は、冷房や冷たい飲み物の影響で胃腸が冷えやすい季節。
胃腸の働きが低下すると、水分をうまく巡らせる力も弱くなり、知らないうちに身体へ負担がかかってしまいます。
そこでおすすめしたいのが、身体にやさしいお茶を取り入れることです♪
◎とうもろこしのひげ茶
余分な水分が気になる方や、夕方のむくみが気になる方におすすめ。
◎小豆茶
身体の重だるさやスッキリしない日のお供に。ノンカフェインなので、時間を選ばず飲みやすいのも魅力です。
◎ハトムギ茶
季節の変わり目や湿気で身体が重く感じる時にも取り入れやすいお茶です。
もちろん、水や白湯も大切です。
冷たい飲み物ばかりではなく、常温や温かい飲み物を選ぶ日を少し増やしてみるだけでも、身体は喜んでくれるかもしれません。
当店では、東洋医学の考え方を取り入れながら、お客様一人ひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています。
「最近むくみやすい」
「疲れが抜けない」
「身体が重だるい」
そんな方は、巡りが滞っているサインかもしれません。
毎日の飲み物や生活習慣に少し意識を向けながら、サロンでのお身体のケアも取り入れて、内側から巡る軽やかな身体を目指していきましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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