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STRETCH  LIVERA 北千住店/ストレッチ リヴェラ

ストレッチリヴェラ キタセンジュテン ストレッチ リヴェラ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都足立区千住4丁目24-14Excelビル2F
  • 北千住西口徒歩5分(JR/東京メトロ/東武線/つくばエクスプレス)

ストレッチ リヴェラ 北千住(STRETCH LIVERA)のブログ

2026年5月のブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 首が回らないのは首以外にも原因が
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-18 10:43:24.0
    投稿者:
    北千住 /スタッフ
    最近、「首を動かすと引っかかる感じがする」「後ろを振り向きにくい」「首が回らなくなってきた」というお悩みもよく聞きます!この症状、年齢や疲れのせいだと思われがちですが、実…続きを見る
  • 背中の痛みがある方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 08:47:47.0
    投稿者:
    坂田 佳也 /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!・座っている時間が長くなる時、背中のハリが強くなる・寝ても起きても疲れが取れず、朝から背中が重だるいそんな時マッサージなどで一時凌…続きを見る
  • 太ももパンパンな方と反り腰の方必見!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 21:14:26.0
    投稿者:
    Mari /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです太ももパンパンな人に多い特徴とは??◯肋骨が過剰に開く◯背中が硬い◯股関節が硬い・内旋◯もも裏が不活性◯ふくらはぎパンパン◯足首が硬…続きを見る
  • 腰の痛みがある方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 08:51:49.0
    投稿者:
    Miki /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!・朝、起き上がる時に腰がズキッとする・デスクワークから立ち上がる瞬間が辛い・常に腰が重だるく、長時間座っていられないなど腰の負担を…続きを見る
  • ストレッチ前後の姿勢の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 00:41:32.0
    投稿者:
    RIE /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCHL IVERA 北千住店です!当店にお越しいただくお客様は肩こり、腰痛などの慢性症状、ゴルフ・野球・ランニングなどの運動パフォーマンスup等の目的の方も…続きを見る
  • 冷えやむくみからくる筋肉のハリや硬さって?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 12:29:22.0
    投稿者:
    北千住 /スタッフ
    みんさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!夕方になると脚がパンパン、靴がきつく感じる。夏でも足先が冷えてつらい…。そんなお悩み、実は女性にとても多いです。むくみや冷えの原因…続きを見る
  • 姿勢のタイプその3
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 00:05:33.0
    投稿者:
    坂田 佳也 /北千住
    その3みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!今回は前回お話しした姿勢のタイプのお話です!今回は【フラットバック】について簡単にお話しします!上記写真の姿勢がフラットバッ…続きを見る
  • 姿勢のタイプその2
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 10:27:36.0
    投稿者:
    Mari /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!今回は前回お話しした姿勢のタイプのお話です!今回は【前弯-後弯】について簡単にお話しします!上記写真の姿勢がスウェイバックになりま…続きを見る
  • 自分の姿勢のタイプって知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 19:17:20.0
    投稿者:
    Miki /北千住
    みなさんこんにちは!STRETCH LIVERAです!今回は前回お話しした姿勢のタイプのお話です!今回は【スウェイバック】について簡単にお話しします!上記写真の姿勢がスウェイバックにな…続きを見る
  • ヒール、革靴を履いて足首硬い方!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-13 09:59:45.0
    投稿者:
    RIE /北千住
    こんにちは!STRETCH LIVERAです!突然ですが、足首を時計回り、反時計回りに大きく回せますか?みなさん見落としがちですが、足首は身体を支えバランスをとる土台にもなるので、身体…続きを見る

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ストレッチ リヴェラ 北千住(STRETCH LIVERA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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