キョウトセイタイサロンリファインネスカラスマ
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リファインネス 烏丸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-25 00:44:35.0
- レントゲンで異常なし？しつこい腰痛の驚きの正体
- こんにちは【姿勢改善】整体サロン リファインネス烏丸です。
腰痛あるあるで整形外科に行って、
「骨には異常ありませんね」
病院のレントゲン検査でそう言われたのに、一向に消えないしつこい腰痛。
湿布や痛み止めで誤魔化す日々に、限界を感じていませんか？
実は、レントゲンに写らない腰痛の多くには、
見落とされがちな「骨盤と筋肉のねじれ」が深く関係しています。
レントゲンが映し出すのは、あくまで「骨の形や変形」です。
しかし、私たちの体を支え、動かしているのは筋肉や靭帯であり、
それらのバランスまでは写りません。
日常生活での足を組む癖や、片足に重心をかける姿勢、長時間のデスクワーク。
これらが積み重なると、まず土台である「骨盤」が左右前後にジワジワとねじれていきます。
土台が歪めば、当然その上にある背骨や、周囲を覆う筋肉も引っ張られてねじれ、
常に過剰な緊張を強いられることになります。
この筋肉のねじれによる血行不良と疲労の蓄積こそが、
レントゲンには写らない「しつこい重だるさ」や「ズキッとした痛み」の正体です。
原因が骨にないのなら、
アプローチすべきは「全体のバランス」です。ねじれて固まった筋肉を優しく緩め、
歪んだ骨盤を本来の正しい位置へと整えてあげること。これだけで、
驚くほど腰が軽くなるケースは少なくありません。
「異常なし」という言葉に惑わされず、
あなたの体が発している「ねじれのサイン」に目を向けてみませんか？
根本から整えて、痛みのない軽やかな毎日を取り戻しましょう。
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投稿者
リファイン ネス烏丸
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