整体院ネスト(nest)のブログ
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投稿日：2026/7/18
- 腰痛
- 最近はデスクワークの方でも肩こりより腰痛を訴える方が増えています。
座る時間が長いと臀部や腿裏の血行不良により血中が酸欠状態になります。
立ち上がって動けば巡りも回復しやすいですが、あまりにも長時間座っていると
腰や膝の内圧が高くなり腰痛や膝の違和感の原因になりますが、実はお腹も固くなっています。
足の付け根であったり、肋骨の中の横隔膜が固くなっていることが多く、これは腰痛に限らず不良姿勢の根源といってもよいと思います。
当店ではまず腹部の固さをみて必要な調整を行っています。
あまり気持ちの良い施術ではありませんが、とても重要な部分になりますので
腰をマッサージしてもらっても「すぐに戻ってしまうんだよな…」という方はぜひ当店の施術を受けてみてくださいね！
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全 員 |
¥9,000 「不調の原因を見極める全身整体90分」 9000円
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¥7,500 「全身バランスを整える本格整体75分」 7500円
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¥12,000 「全身をじっくり整える特別整体120分 」12000円
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¥4,500 【気になる箇所＋全身バランス】ポイント調整45分
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¥3,000 【つらい箇所に集中】ポイント整体30分
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