ゼン ガーデン スパ ツキジ
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ゼン ガーデン スパ 築地(ZEN garden SPA)のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-15 13:22:01.0
- 梅雨の時期はゆっくり過ごすのもあり！？
- こんにちは
梅雨の時期になり、最近は雨の日が増えてきましたね。
私はもともと晴れの日の方が好きなのですが、最近は雨の日も悪くないな時もあるのかなと？
普段はついつい「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」と動いてしまうのですが、梅雨の時期は少しペースを落として過ごすのもいいのかなと思ってます。
そしてこの時期は特にお客様とお話をしていても、
「なんとなく身体が重い」
「やる気が出ない」
「眠気が強い」
というお声をよく聞きます。
季節の変わり目や気圧の変化で、知らないうちに身体も心も頑張っているのかもしれませんね。
そんな時は無理に頑張ろうとせず、いつもより少し早く寝たり、ゆっくりお風呂に浸かったり、自分を労わる時間を作ってるのも良いですよ！
私自身も、梅雨の時期は「頑張る」より「整える」を意識して過ごしていこうと思います！
皆さまもお身体に気をつけてお過ごしくださいね＾＾
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