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登戸 向ヶ丘遊園駅前整骨院 マスト(must)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 11:44:23.0
- その股関節の痛み、放置していませんか？
- 「歩くと股関節が痛い」
「立ち上がる時に違和感がある」
「足の付け根が詰まる感じがする」
このようなお悩みで来院される方が最近増えています。
股関節は、骨盤と大腿骨をつなぐ関節で、体重を支えながら歩行や立ち座りなどの日常動作を担っています！
そのため、股関節に負担が蓄積すると、歩行時痛や可動域制限だけでなく、腰痛や膝痛へ波及するケースも少なくありません。
実際には、股関節そのものだけでなく、
・骨盤の前傾・後傾
・中殿筋や腸腰筋の機能低下
・臀部や内転筋の過緊張
・股関節の内側に捻じる可動域の低下
・体幹の安定性低下
などが関与していることが多くあります！
特にデスクワークが続く方は、股関節を曲げた状態が長時間続くことで腸腰筋が短縮し、骨盤バランスが崩れやすくなり、その結果、股関節前面の詰まり感や歩行時の違和感につながることがあります。
また、片脚重心や足を組むクセがある方は、左右の筋バランスに差が生じ、中殿筋がうまく機能しなくなることで股関節への負担が増加しやすくなります！
当院では、痛みのある部分だけでなく、
・骨盤のバランス
・股関節の可動域
・筋肉の左右差
・歩行時の重心バランス
まで確認しながら施術を行っています！
「動き始めが痛い」
「開脚しづらい」
「長時間歩くとつらい」
このような症状がある方は、早めのケアがおすすめです！
股関節の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
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ご来店お待ちしております
施術者(柔道整復師)
折茂 航遥オリモ コウヨウ
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