【肩こり/腰痛/ダイエット/ボディメイク/ブライダル】低酸素トレーニングジムPLUS FIT
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プラスフィット(PLUS FIT)のブログ
2026年5月のブログ一覧
2件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-25 17:02:31.0
- 投稿者：
- トレーナー 仁
今回は、実際に当ジムに通ってくださっているお客様のリアルな体験談をご紹介します。「低酸素トレーニングって本当に効果があるの？」と最初は半信半疑だったというAさん（30代・女…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-10 23:41:52.0
- 投稿者：
- トレーナー 仁
「運動したいけど、毎週通う時間がない」「仕事や育児で精一杯で、ジムは無理かも…」そんな声をよくいただきます。でも、低酸素ジムなら週1回・30分からでも十分に効果を感じていた…続きを見る
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