最新ブログ一覧
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- 2026-06-09 12:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。梅雨入りしました。湿気が多く涼しいので個人的には過ごしやすい季節です。今回は自律神経の勉強です。自律神経とは、自分の意思とは関係なく、体を…
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- 2026-06-05 12:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。6月なのにエアコンを入れてしまって少し罪悪感を感じています。今回は自律神経についてです。自律神経は、呼吸・体温・血流・内臓の働きなどを、自…
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- 2026-06-02 12:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。台風接近中です。朝から体調がよくないですが、頑張っていきます。自律神経の話です。自律神経は意識しなくても体を正常に保つために24時間働き続け…
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- 2026-05-25 18:02:09.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。空っぽだった田んぼに規則正しくい苗が植わっていました。今年はお米に困らないといいですね。今回はぎっくり腰になったらの話です。ぎっくり腰は、…
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- 2026-05-19 12:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。5月なのに３０°を超えてきました。今年も暑くなりそうですね。肩こりのツボはたくさんありますが、今回は鍼灸師が使うツボとその使い方を紹介しま…
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- 2026-05-15 12:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。５月なのに暑いです。暑いのが好きな僕にはいい季節がやってきました。今回は肩こりの盲点の話です。肩こりというと、多くの方は首の後ろや肩の上、…
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- 2026-05-12 12:12:41.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。連休でリフレッシュできたでしょうか。どこへ行っても混むので逆に疲れたでしょうか。僕は連休中も通常営業でしたが、暇だったのでリフレッシュでき…
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- 2026-05-08 17:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。腕って、実はけっこう重いんです。片腕だけで体重の約5～6％くらいあり、成人だと片腕3～5kg前後になることもあります。人は体の構造上、手を体の前…
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- 2026-05-05 00:00:00.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。肩こりの大きな原因のひとつが「姿勢の崩れ」です。特にデスクワークやスマホ操作が多いと、頭が前に出た状態（いわゆる猫背）になりやすくなります…
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- 2026-05-01 12:09:42.0
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山口 太毅
こんにちは、山鍼灸院の山口です。肩こりが癖になっしまって「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな経験はありませんか？実は肩こりは 筋肉だけの問題ではないことが多いです。肩だけ…
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