オトモベフ(OTOMO BeF)のブログ一覧/2026年4月

睡眠と髪の関係は想像以上に深いです。「最近抜け毛が増えた気がする」「髪にハリがない」それ、実は睡眠が関係している可能性が高いです。髪の成長には成長ホルモンが大きく関わって… 続きを見る

春は環境が変わる季節、髪型も少し変えたいと思う方が増えます。年齢を重ねていくとこう思うことが多くなります。・やりすぎたくない・セットは楽にしたい・でもちゃんとカッコよくな… 続きを見る

正直に言うと、少し前までの自分は読書とは無縁でした。漫画は好きで読んでいましたが活字はとても苦手でした。時間があればYouTubeショートやSNSを見て終わり。気づいたら30分、1時… 続きを見る

私を含め全ての男性は年々おでこが後退してると思います、有名な話で孫正義さんが髪は後退していない、私が前進していると言ってましたが、自分が後退したら髪は前進するのだろうか、… 続きを見る

新生活が始まる4月は、実は第一印象がほぼ決まるタイミングです。最初に会ったときの印象は、その後も長く残ります。仕事でもプライベートでも、「清潔感がある人」「ちゃんとしてい… 続きを見る