整体家 シン(Shin)のブログ
2025年5月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/13
- 投稿者：
- 姿勢改善
扁平足とは、土踏まずのアーチが潰れてしまって、足の裏が平らになっている状態です。アーチを失うと、重心が内側に傾いてしまうので、外反母趾の原因にもなります。また、太ももやす… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- 姿勢改善
太ももの外側が出っ張る人は、股関節の奥の外旋筋が弱く、大腿骨が内旋し、大転子が外に出っ張っています。O脚の人に多いです。深層外旋六筋・梨状筋・内閉鎖筋・上双子筋・下双子筋… 続きを見る
●2026/7/19
●2026/7/15
●2026/7/6
●2026/7/2
●2026/7/1
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