ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナキタコガネテン
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- 千葉県松戸市小金５３ イタクラビル ２F
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ルキナ 北小金のブログ
最新ブログ一覧
681件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-01 16:46:54.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(*'▽')多くの女性の代表的なお悩みに「冷え性で汗がかけない」「手足がいつも冷たい」といった冷え問題がありますが、そんな方にもホットヨガはおす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-28 10:57:12.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは。ルキナ北小金店です♪いよいよ紫外線が強い季節になってきましたね！紫外線は肌だけでなく、髪や頭皮にも悪影響を及ぼします。長時間紫外線を浴びると、髪のパサつきやゴ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-27 11:38:08.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆さま、こんにちは♪ルキナ北小金店です。4月は新しい生活が始まり、疲れが出やすいですよね。リラックスしたい時におすすめのポーズをご紹介します(^^)《注意》高血圧症・慢性的な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-24 11:00:32.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは。ルキナ北小金店です♪“シリカ”ってご存知ですか？シリカとは．．．ミネラルの一種である「ケイ素（シリカ）」を含んでいる水で、ケイ素はビューティーミネラルともいわ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-21 11:18:00.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは♪ルキナ北小金店です！４～５月は気候や環境の変化によって、体調不良になりやすい季節になります。気温差が激しいために、自律神経の切り替えが上手くいかず乱れてしまう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-07 15:42:26.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です。実は．．．ホットヨガには美脚効果もあるとされています。下半身の筋肉は全身の「7割」の筋肉を占めるとされますが、ヨガの立ちポーズの多くはこの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-03 10:46:14.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆様こんにちは！ルキナ北小金店です♪最近は花粉が多く飛んでおり、肌荒れなどで悩んでいる方も多いのではないでしょうか？今年の花粉の量はここ１０年と比べ、量がとても多いです！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-30 16:16:30.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは♪ルキナ北小金店です♪今日は日常生活で対策できるアンチエイジングについてのお話です(^^)v☆紫外線対策紫外線はシミ、シワの原因となります。できるだけ毎日、日焼け止…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-24 14:22:07.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは。ルキナ北小金店です♪血行不良を自分で改善できる５つの方法をご紹介します。１．【顔や頭皮、肩のマッサージをする】顔周りの血行を促し老廃物を取り除くには、リンパマ…続きを見る
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