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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

2026年7月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 足腰の重だるさ
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    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    恵理
    こんにちはー!恵理です。長時間の座り姿勢で足腰の重だるさを感じていませんか?座り姿勢が長いと足の付け根、鼠径部が縮こまる状態が長くなる為、巡りが悪くなります。鼠径部には、… 続きを見る
  • 冷房冷えに注意です。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。電車の中や建物の中に入った時の冷房が寒いと感じる時もありますね。屋外との気温差がありすぎるのもあまりいい事ではありません。夏こそ冷えに注意が… 続きを見る
  • 夏バテ防止ミネラル
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    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    恵理
    こんにちはー恵理です。暑くなって、汗をかくと、汗と一緒にミネラルを失ってしまいます。ミネラルは筋肉や神経の働きなどにも欠かせない栄養素です。ミネラルが不足すると、疲れやす… 続きを見る
  • 食欲がない時に
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    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    恵理
    おはようございますー!恵理です!暑くなってきて、食欲がなくなったり、冷たいものばかりに手が伸びてしまう!そんな時におすすめのツボ 中かん場所はみぞおちとおヘソのちょうど真… 続きを見る
  • むくんだ脚ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です。夏は冷房で脚が冷えてしまったり、だるく感じる事もありますね。脚の疲れを癒したい時におすすめのアロマブレンド!!サイプレススイートオレンジラベンダー… 続きを見る
  • 自律神経を整えると…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です。外が暑くなってきましたね!夏が大好きな私にとっては嬉しい季節がやってきましたが、室内の冷房と外の暑さで自律神経が乱れますね。夏バテで疲れやすくなら… 続きを見る
  • 朝起きたら…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。朝起きた時にちゃんとお腹空いていますか?寝ている間に胃腸が働き、消化が進みます。これは自律神経の副交感神経が優位になっている状態!もし、朝起… 続きを見る
  • 肩こり緩和アロマ
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。今日は肩こり緩和に効果的なアロマの香り。肩や首が凝ると、腕がだるく感じたり、頭が重たく感じたり、上半身の違和感が増していきますね。今日はそん… 続きを見る
  • 肩こり解消ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    恵理
    本日もたくさんのご来店ありがとうございます!恵理です。今日は肩こりがひどいって時におすすめツボ肩井 けんせい首の付け根と肩先の間肩の真ん中にあります。場所が分からないおね… 続きを見る
  • まき肩改善には…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です。肩が内側に入ってしまうまき肩にお悩みの方、たくさんいらっしゃいます。現代人は特に、スマホやパソコンなど長時間の腕を前に出す姿勢によりまき肩になって… 続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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