コツバンテイキンラボフリーダ
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骨盤底筋ラボ フリーダのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- FRIDA
暑くなってきました最近では熱中症予防から朝まで冷房つけっぱなし。オフィスや公共施設、地下鉄の強冷房が当たり前になっていますがそのせいで、「たくさん汗をかく」ことが少なくな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- FRIDA
昨日お客さまと施術に来て1ヶ月も経つとなでこんなに体の左右差がでてしまうのかという会話をしました。この左右差とはまさに「骨盤のゆがみ」のことで女性はもともと出産を楽にする… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/28
- 投稿者：
- FRIDA
2026年も半年が終わろうとしています。なんと！早い！フリーダのすぐそばの代々木八幡宮では6月30日の「夏越の祓え」の行事に合わせ「茅の輪くぐり」が設営されています。私はもう何… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/3
- 投稿者：
- FRIDA
温熱順化とは？私は知らなかった言葉ですが、本格的な夏の猛暑が訪れる前の段階で、冬場の寒さに慣れてきた体の『モード』を運動や入浴などで汗をかくことにより切り替えて、暑さに慣… 続きを見る
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