シンキュウカンポウサロンフウキドウ ヨモギムシ
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- 静岡県浜松市中央区入野町１００１２－１
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ふうき堂のブログ
- 夏本番へ向けて！心と体を整える極上サロンケア
- こんにちは！ふうき堂です。
5日間にわたり、「夏の前の養生」についてお伝えしてまいりました。
冷え対策や食事、適度な運動など、毎日の小さな積み重ねが夏バテを防ぐ大きな力になります。
しかし、「毎日続けるのは大変…」「すでに体がだるくてセルフケアだけでは追いつかない」と感じることもありますよね。
そんな時は、ぜひプロの手を借りて、心と体をリセットしにいらしてください！
当サロンでは、本格的な夏を元気に乗り切るためのスペシャルケアをご用意しております。
ふうき堂が提案する、夏バテ予防の極上ケア
1. 芯から温め、適度な汗でデトックス「よもぎ蒸し」
2日目、3日目のブログでもお伝えしたように、夏バテの大きな原因は「内臓の冷え」と「自律神経の乱れ」です。
よもぎ蒸しは、クーラーや冷たい飲み物で冷え切った内臓を芯からじんわりと温めます。さらに、心地よい香りに包まれながら適度な汗をかくことで、体内に溜まった余分な水分や熱を排出し、自律神経のバランスを整えるのに最適です。
2. 気・血・水のバランスを整える「漢方相談＆オーダーメイド漢方茶」
「なんとなく体がだるい」「食欲がない」といった未病のサインは、人それぞれ原因が異なります。
当サロンの漢方相談では、お客様の現在の体質や「気・血・水」のバランスをしっかりチェックし、一人ひとりに最適な漢方茶やケアをご提案します。夏に向けて不足しがちな「気（エネルギー）」と「津液（潤い）」を、体の内側から効率よく補いましょう。
3. ストレスを流す「リラクゼーショントリートメント」
体が疲れていると、心もイライラしたり落ち込んだりしやすくなりますよね。中医学では、心と体は繋がっている（心身一如）と考えます。
ゆったりとしたリズムのトリートメントで全身の巡りを良くし、日頃のストレスや緊張を解き放つ時間をつくることも、立派な夏の養生です。
今のケアが、真夏の元気を決める！
本格的な猛暑がやってくる前に、まずは一度、ご自身の体と向き合う時間を作ってみませんか？
ふうき堂が、あなたの「夏の元気」を全力でサポートいたします！
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
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