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りらく整体 あおばのブログ

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620件のブログがあります

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  • 楽器演奏者の体が軽くなる理由
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    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    湖山 隆介
    音楽を仕事にしていると、どうしても体に負担がかかりますよね。先日いらっしゃったM様も、プロの音楽家として活動される中で、肩や腰、首の重さに悩んでいました。M様の体を見ると、… 続きを見る
  • 腰も首も重い日、体が教えてくれたこと
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    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、T様が来院されたときのこと。「昨日くらいから腰が張っていて、首も動かしづらいんです」とおっしゃっていました。右側が特に硬く、バンザイをしてもらうと若干動きに制限があ… 続きを見る
  • 3日連続ゴルフの疲れ
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    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    湖山 隆介
    3日連続でゴルフを楽しまれたT様。「さすがに持たないかな」と思いながらも、好きなゴルフはやめられない。そんなT様の体は、腰、手首、首、肩と、あちこちに疲れのサインが出ていま… 続きを見る
  • 首が痛くて上を向けない日々
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    湖山 隆介
    「朝、駅まで歩いているとき、いつもなら腕がだるくなるのに…今日は出なかった」M様がそう気づいたのは、施術を重ねて3ヶ月ほど経った頃でした。以前は、首を少し上げるだけで電気が… 続きを見る
  • 抱っこで限界、でも預けられない不安
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    湖山 隆介
    育休中のM様が、約1ヶ月ぶりにご来院くださいました。抱っこ紐でお子様と一緒に、いつものようにバスで来てくださったのですが、お身体を拝見すると、背中全体に張りが溜まっている状… 続きを見る
  • 体がもたない…と不安な50代へ
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    湖山 隆介
    最近、体の痛みがつらくて、仕事を続けられるか不安になることはありませんか?先日いらっしゃったM様も、そんな悩みを抱えていました。夫が退職してから、生活のために仕事の時間を延… 続きを見る
  • 薬なしで眠れた夜
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    湖山 隆介
    「眠いのに眠れない」って、本当につらいですよね。先日いらしたM様も、夜はすごく眠いのに布団に入ると1時間以上寝つけず、夜中は頻尿で何度も目が覚めてしまう日々が続いていました… 続きを見る
  • 忙しい毎日でも体が軽くなる理由
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    湖山 隆介
    仕事が忙しくて、気がつけば肩も背中もパンパン。首を動かすのもつらくて、朝起き上がるときに腰まで痛む。そんな毎日を送っていたK様が、先日お越しくださいました。「座りっぱなし… 続きを見る
  • 毎日の疲れが抜けない理由
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    湖山 隆介
    「今週はすごく疲れちゃって…」そんな言葉から始まった、ある日の施術。お仕事がいつも忙しくて、手首のつらさや首の重さ、腰のハリなど、あちこちに違和感を抱えながら日々を過ごし… 続きを見る
  • 無意識に左へ偏る体の癖
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    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    湖山 隆介
    「ここが痛くなったり、左手のこの辺がちょっと痛かったり」K様は介護のお仕事をされていて、前屈みの姿勢が多い日々を送られています。施術を始めてしばらく経ちますが、今日も左側… 続きを見る

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りらく整体 あおばのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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