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りらく整体 あおばのブログ

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620件のブログがあります

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  • 育児と犬の世話で限界…両立を諦めたくないあなたへ
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    投稿日:
    2026/6/24
    投稿者:
    湖山 隆介
    平日はずっと一人で、子どもと犬の世話。夜中は授乳で2回起きて、朝からまた抱っこの繰り返し。そんな毎日を送っているT様が、先日いらっしゃいました。「首がパンパンで…膝も痛くて… 続きを見る
  • 妊娠後期の股関節のつらさ
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    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    湖山 隆介
    妊娠後期のお客様が来院されました。「起き上がるときや寝返りのたびに股関節が痛くて」とおっしゃるM様。お腹が大きくなるにつれて、日常の何気ない動作がつらくなっていったそうで… 続きを見る
  • 朝起きたら肩が痛い…それ、腰の疲れが原因かも
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    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    湖山 隆介
    昨日の朝、目が覚めたときに「あれ?肩甲骨が痛い」と感じたことはありませんか?M様もそんなお悩みで来院されました。昨日の朝から肩甲骨に痛みがあり、腕を上げるたびに「痛っ」と… 続きを見る
  • 手の感覚が鈍い理由
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    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    湖山 隆介
    先週、T様がいらっしゃった時のことです。「ふくらはぎが急に痛くなって」と来店されたのですが、お話を伺っていくうちに、実はもっと深刻なお悩みが隠れていました。「手の感覚が鈍… 続きを見る
  • 朝起きたら肩が痛い
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    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    湖山 隆介
    昨日の朝、目が覚めたら「あれ、肩が痛い」。そんな経験、ありませんか?実は先日、都立大学の近くにお住まいのK様も、まさにそんな状態でご来院されました。「昨日の朝から肩甲骨が… 続きを見る
  • 育児で限界のその肩こり
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    投稿日:
    2026/6/21
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、8ヶ月と2歳のお子さんを育てているM様がご来院されました。「寝ると腰がとても痛くて…」そう話すM様の肩は、無意識のうちに緊張して上がっていました。お子さんを抱っこすると… 続きを見る
  • マグカップが洗えない手の痛み
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    投稿日:
    2026/6/21
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日いらしたK様は、デスクワークと楽器演奏を両立されている方でした。「昨日はなんとか大丈夫だったんですけど、今日来る時にちょっと歩いたら膝のここの筋が痛くて」そう話すK様の… 続きを見る
  • 産後の体、一人で抱えていませんか
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    投稿日:
    2026/6/21
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、産後1ヶ月のM様がご来院されました。お話を伺うと、腰の左側がつらく、膝を曲げると痛みが走り、首を動かすのもきつい状態が続いているとのこと。夜中は2時間おきの授乳で、ほ… 続きを見る
  • 歩きにくさの原因は姿勢
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    投稿日:
    2026/6/20
    投稿者:
    湖山 隆介
    朝、家を出て5分もしないうちに「なんだか歩きにくい」と感じたことはありませんか。実はこれ、首の位置が関係しているんです。先日いらっしゃったK様も、腰の奥がたまに痛くなること… 続きを見る
  • 疲れが取れない…そんな時こそ
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    投稿日:
    2026/6/20
    投稿者:
    湖山 隆介
    「週末、しっかり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れない」そんな声を、最近よくお聞きします。先日お越しくださったM様も、まさにそんなお悩みを抱えていらっしゃいました。お仕事で… 続きを見る

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りらく整体 あおばのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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