シンジュクギョエンマエセッコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- 東京都新宿区四谷４－２９－５ ロジマン御苑１F
- 新宿御苑前駅 徒歩5分/四谷三丁目駅 徒歩8分
新宿御苑前接骨院のブログ
- 休み過ぎても身体が弱る事も、、、。
- 新宿御苑前接骨院の藤谷です！
【休み過ぎても身体が弱る事も、、、。】
身体が痛い時や疲れている時、「とにかく休めば良くなる」と思っていませんか？もちろん炎症が強い時や怪我の直後など、安静が必要な場合もあります。しかし、必要以上に身体を動かさない期間が続くと、逆に筋力や柔軟性が低下して身体が弱ってしまうことがあります。
筋肉は使わなければ少しずつ働きが低下します。特に脚やお尻、体幹の筋力が落ちると、立つ・歩く・階段を上るといった日常動作でも疲れやすくなります。また、関節を動かす機会が減ることで身体が硬くなり、「休んでいたのに動き始めたら痛くなった」というケースもあります。
大切なのは「休むか動くか」の二択ではなく、身体の状態に合わせて適切な負荷をかけることです。
当院では痛みの程度や身体の動きを確認し、指圧やトムソン矯正などで負担を整えながら、必要に応じてバイトレで体幹部分の筋肉にもアプローチします。
痛みが落ち着いた後も身体を元の状態へ戻すには時間が必要です。「痛くない＝完全に回復した」と考えず、動ける身体を取り戻すところまで継続してケアしていきましょう。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 80分￥8500⇒￥4980
|
●2026/9/16
●2026/9/16
●2026/9/16
●2026/9/16
●2026/9/16
- 2026年9月分（131）
- 2026年8月分（257）
- 2026年7月分（281）
- 2026年6月分（233）
- 2026年5月分（275）
- 2026年4月分（280）
- 2026年3月分（268）
- 2026年2月分（244）
- 2026年1月分（259）
- 2025年12月分（266）
- 2025年11月分（314）
- 2025年10月分（417）
- 2025年9月分（682）
- 2025年8月分（692）
- 2025年7月分（273）
- 2025年6月分（101）
- 2025年5月分（47）
- 2025年4月分（52）
- 2025年3月分（41）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（33）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（45）
- 2024年8月分（60）
- 2024年7月分（55）
- 2024年6月分（38）
- 2024年5月分（74）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（16）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（7）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（2）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年8月分（2）
もっと見る
新宿御苑前接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【創業１０周年キャンペーン】経絡指圧＋骨盤矯正＋深部筋EMS￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥3,000 お得【朝活！9月平日午前限定！】経絡指圧+骨盤矯正+深部筋EMS￥8,700→￥3,000
|
|
新 規 |
¥3,980 自律神経【頭痛・目の疲れ・不眠】ヘッド推拿×トムソンベッド￥8500⇒￥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 80分￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥4,980 肩甲骨はがし×トムソンベッド徹底頸肩改善！運動能力向上！￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥8,980 【当グループの叡智をここに、極上の施術を】￥14000⇒￥8980
|
