～あなたの不調を改善する～＜ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院＞
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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-04 13:02:34.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院八重洲TOKYO院です！今日は栄養についてお伝えさせていただきます！冬は一日中真っ暗な北欧では冬になるとうつ病が増えると言われており、防ぐために積…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-28 10:05:34.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエットメ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-23 10:38:00.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
女性特有の腰痛の原因と改善するためのポイントつらい腰痛でお悩みではありませんか？病院で検査を受けたとしても、腰痛の8割は原因不明といわれていますが、妊娠・出産やハイヒール…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-18 10:17:06.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【体を柔らかくする5つのメリット】1.ケガをしにくくなる体を柔らかくすることのメリットの1つが、ケガをしにくくなることです。筋肉が柔軟に保たれることで関節への負荷を軽減し、ケ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-15 18:24:49.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ぷらす鍼灸整骨院八重洲TOKYO院です！今回は二の腕を細くする方法をご紹介いたします！◎筋トレ二の腕痩せを目指す場合には、筋トレやエクササイズで二の腕の裏側の筋肉である上腕三…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-03 10:56:57.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
前回に引き続き揉み返しについて4.揉み返しと好転反応の違い揉み返しは冒頭でもお話したように、筋肉が傷つくケガの一種であり、好転反応は、症状が改善する前に見られる一時的な体調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-02 09:54:56.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
1.揉み返しとはマッサージなどをした後に、揉んだ場所が後から痛くなることを意味し、簡単に言うとケガの一種とも言えます。2.揉み返しの治し方適切に対処することで、痛みを早く緩和…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-01 10:30:44.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
前回は自律神経の基礎知識についてお伝えしましたここからは、治療方法についてお伝えします！●自律神経失調症を治す方法・生活習慣を改善する・薬やカウンセリングによる治療自律神…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-31 12:53:21.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「原因不明の体調不良が続いている」このような症状に、お悩みではないですか？心当たりがある方は、もしかしたら「自律神経失調症」かもしれません。●自律神経とは？私たちの身体に…続きを見る
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