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武蔵小杉フィットネスサロン HONOR

ムサシコスギフィットネスサロン オナー

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  • リフレッシュ
  • 神奈川県川崎市中原区上丸子山王町1-873-6 1F
  • 武蔵小杉駅北口 徒歩5分/新丸子駅 徒歩7分 【整体×パーソナルで確実な変化を】

オナー 武蔵小杉(HONOR)のブログ

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167件のブログがあります

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  • withコロナ 体質改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-24 16:49:34.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 HONORではアルコール消毒の徹底加湿器によるウィルス繁殖防止スタッフによるこまめな清掃などなどコロナ対策の徹底に努めております。免疫力を高…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-22 11:16:09.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 女性の楽しみの一つに、日々のお洋服選びがあります。日頃のファッションだけではなく、結婚式やイベント、デートに着ていく服を選ぶ楽しみは女…続きを見る
  • 女性だからこそトレーニングが必要\若く見える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-18 12:33:51.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 私が女性こそトレーニングすべきと考える理由の一つが体力がつくので若々しくなる、ということです。以前好きなものを食べまくり、大好きなお酒…続きを見る
  • 女性だからこそトレーニングが必要4\モチベーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-13 12:18:42.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 私は30代ですが、10代、20代の頃と比べて苦労するのが日々のモチベーションを維持するということ。毎月ホルモンバランスが乱れる時期はやる気が…続きを見る
  • 女性だからこそトレーニングが必要3\弛みが無くなる
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    投稿日:
    2021-07-11 10:06:41.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 今回は私が女性にこそトレーニングをお勧めする理由のひとつ、たるみについてお話させてください。30代に突入してから、フェイスラインボディラ…続きを見る
  • 女性だからこそトレーニングが必要2\美肌になる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-07 16:06:30.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 私はトレーニングを始めてから、3年以前より肌が綺麗になったと褒められます。私の体感としては、特に汗がよく出るようになったので老廃物が代謝…続きを見る
  • 女性だからこそトレーニングが必要
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-06 14:08:31.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。 改めて、女性にこそトレーニングをお勧めする理由の前に、実体験からお話させてください。私(30歳女性)はトレーニング歴3年ほど、以前はお酒…続きを見る
  • ツボ押し 不眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-04 18:04:13.0
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは!HONORトレーナーの領家です!  今回は自宅でできるツボ押しをご紹介します。【神門(しんもん)】 「効能」不眠・ストレス 1 小指の延長、手首の皺のあたりにある出…続きを見る
  • なぜHONORは女性専用か
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-02 16:39:19.0
    投稿者:
    島田 裕次
    こんにちは、HONOR代表の浜田です。ジムをオープンして2ヶ月ほど経ちまして、ジム内もだいぶ落ち着いてまいりました。なぜHONORは女性専用なのか、最近お問い合わせが多いため改めて…続きを見る
  • ツボ押し 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-01 14:47:20.0
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは!HONORトレーナーの領家です!  今回は自宅でできるツボ押しをご紹介します。【少沢(しょうたく)】 「効能」頭痛肩こり  1 小指のつけ根の外側2 反対の手の親指…続きを見る
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