ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
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- 東京都江東区南砂4丁目8-19 1F
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ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
Mamariss のブログ一覧
1316件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-25 09:59:34.0
- 投稿者:
- Mamariss
傘を長持ちさせるには、使用後に汚れと水分をきちんと落として、しっかり陰干しすることが最も重要です。具体的なポイントは次の通りです。- 使ったら軽く振って水滴を落とす:開閉時…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2026-06-24 09:06:58.0
- 投稿者:
- Mamariss
二の腕の太さを目立たない(細見え)にする服の選び方は、袖が腕にフィットしないデザイン、肩のラインが少し外側(ドロップ)にある、腕周りに余裕があり太い部分をしっかり覆うとい…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-23 10:54:29.0
- 投稿者:
- Mamariss
顔に汗をかきやすい主な原因は、体温調節に加えて、ストレスや緊張による自律神経の乱れ、運動不足、生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの変化、そして顔面多汗症などです。原因がはっ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-22 16:25:08.0
- 投稿者:
- Mamariss
口呼吸の原因と予防法 UP口呼吸の主な原因は、鼻づまり、歯並びや骨格の問題、口周りの筋力低下、姿勢の悪さなどです。予防法は、鼻呼吸をしやすい環境を整えること、口周りや舌の筋肉を鍛えること、必要に応…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-20 14:50:48.0
- 投稿者:
- Mamariss
体調と汗の匂いにはかなり強い関係があります。汗そのものは基本的に無臭ですが、体調不良や疲労、食事、ストレスなどで汗の成分や皮脂の状態が変わると、**細菌によって分解されて匂…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2026-06-18 09:11:12.0
- 投稿者:
- Mamariss
高カカオチョコレートの美容効果として、主に抗酸化作用による肌の老化対策、紫外線ダメージの軽減、肌のうるおい維持、血流のサポート、便通改善による肌荒れ予防が挙げられます。- …続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2026-06-17 09:00:28.0
- 投稿者:
- Mamariss
日焼けを防ぐ目的で身近に取り入れやすい食べ物としては、トマト・スイカ・にんじん・かぼちゃ・ほうれん草・ブロッコリー・パプリカ・キウイ・いちご・アーモンド・ナッツ類・緑茶**…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-16 09:14:18.0
- 投稿者:
- Mamariss
産後は、疲労・めまい・腰痛・乳房の張り・尿もれ・気分の落ち込み**などが起こりやすいです。ホルモン変化、睡眠不足、出産による骨盤底筋や筋肉への負担が主な原因として挙げられて…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2026-06-15 08:56:12.0
- 投稿者:
- Mamariss
「1日2Lのお水を飲みましょう」健康や美容のためによく耳にする言葉ですが、実は大切なのは“量”だけではありません。ポイントは「いつ飲むか」です。私たちは寝ている間に呼吸や汗…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026-06-14 09:21:29.0
- 投稿者:
- Mamariss
加齢とPMSには関係があり、年齢やライフステージで症状の出方は変わる一方、更年期に近づくとPMSに似た不調と区別しにくくなる**ことがあります。 PMSは女性ホルモンの変動が関係する…続きを見る
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