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全力ストレッチ 表参道店のブログ
2026年10月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/4
- 投稿者：
- MIKA トレーナー
こんにちは！全力ストレッチ表参道店のMIKAです！最近涼しくなってきましたね！おかげさまで私は外ランニングを再開しました！暑い時期はなかなか外を走る気になれませんでしたが、今… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/3
- 投稿者：
- MIKA トレーナー
みなさんこんにちは！全力ストレッチ表参道店のMIKAです。日頃ストレッチできていますか？実はストレッチは「習慣」にすることが大切です！「身体が硬くなってきた…」「肩や腰が重い… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/3
- 投稿者：
- MIISHA トレーナー
SNSや動画に夢中になっている時、気づくと顔がスマホに近づいていませんか？うつむいた姿勢が長く続くと頭を支える首や肩の筋肉に負担がかかり、こりや痛みにつながることがあります… 続きを見る
●2026/10/5
●2026/10/4
●2026/10/4
●2026/10/3
●2026/10/3
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