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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

ビューティーのブログ一覧

351件のブログがあります

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  • 痩せ体質の人が持っている「褐色脂肪細胞」って?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-23 10:29:39.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です★ダイエット細胞とも言われている『褐色脂肪細胞』について皆さんはご存じですか?人には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類の脂肪細胞が…続きを見る
  • 腱鞘炎とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-22 12:09:20.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回は、『腱鞘炎』についてご紹介していきます。まず、腱鞘炎がどんな症状か知っていますか?腱鞘炎とは、腱とそれを包む腱鞘が摩…続きを見る
  • なぜ筋肉が固まるか知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-20 14:38:11.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!突然ですが、みなさん!なぜ筋肉が固まるか知っていますか?いくつかの原因が挙げられますので1つずつご紹介していきます。1. 血行不…続きを見る
  • 「疲れ目」と「眼精疲労」の違いとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-14 10:44:36.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です★疲れ目と眼精疲労はよく同じものだと思われがちですが、実は違うものです!最も大きな違いは、その症状の重さ。【疲れ目】症状は一時的で…続きを見る
  • 脱力できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-13 11:10:37.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます。みなさん、日常生活で脱力する時間作れていますか?ずっと肩に手に力が入ったまま生活してる方、いませんか?お仕事だけで…続きを見る
  • マイナスイオンとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-11 09:36:21.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!突然ですがみなさん、マイナスイオンってどんなものか知っていますか?マイナスイオンには嬉しい効果が沢山あります!・リ…続きを見る
  • 交感神経の効果知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-10 09:58:27.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます当然ですが皆さん、よく耳にすると思いますが交感神経てどんな効果があるか知っていますか?実は交感神経が優位になるときに…続きを見る
  • 筋肉と腱の違いとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-08 10:50:24.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!今回は、筋肉と腱の違いについてご紹介していきます!まず筋肉の役割からご紹介していきます!・主な役割:力を発生させて体…続きを見る
  • O脚改善しませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-04 09:52:54.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!今回のテーマは『O脚改善』についてです!!このO脚どんなものかというと、左右の内くるぶしを揃えて立った時に、膝の内側…続きを見る
  • ストレッチ中に痺れ感じる方、いませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-30 12:41:57.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます。突然ですが!ストレッチ中に痺れが出るという方いませんか?ストレッチ中に痺れを感じるのは、主に神経が圧迫されたり引っ張…続きを見る
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