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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

ビューティーのブログ一覧

351件のブログがあります

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  • 美肌力をアップさせる、腸のゴールデンタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-02 14:13:04.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    みなさん、こんにちは★季節の変わり目且つ乾燥の季節ということもあり、肌荒れがなかなか治らない…という方も多いのでは??そんな場合は、腸に原因があるのかもしれません!!実は…続きを見る
  • 風池(ふうち)って知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-29 15:20:36.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店でございます!「風池」というツボについてご紹介していきます!首と頭の繋ぎめあたりに位置する「風池」を押して刺激すると、首と肩の血行が良く…続きを見る
  • 寒さによる肩や背中のコリが睡眠不足の原因に?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-23 08:26:51.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆さん、こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です☆だんだんと秋らしい気候になってきて、肌寒く感じる日が多くなってきましたね!最近なんだか朝起きると体がガチガチ...疲れが取…続きを見る
  • 好きなものを食べても痩せるコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 09:53:24.0
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちは!ダイエットインストラクター資格保有者のMOEです!こちらは本日の朝ごはんです^_^本日のメニューは・キウイ・ゆで卵・クッキー1/2(実はこのあともう1/4食べました笑)・ア…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-13 09:04:29.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!今回は『眼精疲労』についてご紹介します!仕事や趣味に没頭して過ぎて、ついパソコンや携帯を長時間見すぎていませんか?…続きを見る
  • 始めやすいストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 09:00:57.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!日々お身体の悩みをお持ちの方がたくさんいらっしゃいますよね。筋トレは苦手だけど痩せたい・・・そんな方におすすめなのが…続きを見る
  • 知らない間に身長縮んでいませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-04 10:50:26.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!毎年皆さんが受けている定期健康診断ですが、身長縮んでいませんか?それ筋肉が凝り固まって収縮している可能性大です!!…続きを見る
  • 痩せを作る「食べ方」のコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-01 09:01:43.0
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちは!ダイエットインストラクターのMOEです^_^こちらの写真は映えないかもですが…ある日の夜ご飯です^_^・マグロ丼(この日は銀座に行ったので、そのままセレブ気分でマグロを…続きを見る
  • しつこい肩凝りにサヨナラ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-29 13:36:16.0
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!!!日頃お仕事なとでデスクワークや携帯操作が多い方、肩凝り辛くありませんか?自分で触った時でも感じられるゴリゴリとし…続きを見る
  • 冷え対策!体をあたためる食材、冷やす食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-27 09:58:24.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは、MINORIです★だんだんと肌寒くなってきましたね…!身体の冷えを感じ始めるこの季節、冷えに悩む方にとっては辛い時期ですよね。温活グッズなども心強い味方ですが、食事…続きを見る
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