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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2094件のブログがあります

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  • リセットにコングクス風そば!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちは!MOEです^^こちらはいつかの夜ご飯。コングクス風そばです。あんま映えない。コングクスは韓国料理の一種。冷たい豆乳に麺を入れるスタイルの食べ物です。これはインス… 続きを見る
  • 柔軟性と栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店です。ただストレッチをするだけで柔軟性を高める。ではなく実は栄養面もとても大事なんです・・・!柔軟性を出していくには、筋肉の収縮作用を助… 続きを見る
  • 足組んでませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    みなさんこんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAです。皆さんはついつい、気づいたら脚組んでることありませんか?脚を組むと背中は組み足の方へねじられ、骨盤は前傾したまま回… 続きを見る
  • ストレッチでアンチエイジング!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは^^【アンチエイジング】とはスキンケアやサプリメントなどでのケアを思い浮かべる方が多いのですが、実はストレッチにも大きなアンチエイジング効果が期待できるといわれ… 続きを見る
  • パーソナルストレッチのメリットは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちはMOEです!本日はパーソナルストレッチって、本当にメリットはあるのか…?ただのリラクゼーションなんじゃないか?どこも同じじゃないか?そう思っている方、いらっしゃい… 続きを見る
  • ストレスの瞬間リセットには深呼吸◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    NON トレーナー
    こんにちは。全力ストレッチ表参道店です。「最近疲れやすい」「呼吸が奥まで入っていかない」そう感じている方は常に体が力んでいたり、気を張っていたり、無意識にストレスを溜め込… 続きを見る
  • 【腸】冷えてないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは♪突然ですが、お腹を触ってみてください。冷たくないですか??手足は温かくても、お腹が冷たい…そんな方は【腸】が冷えています!手足や体の冷えには敏感でも、腸や内臓… 続きを見る
  • 朝の眠気やだるさにも!ストレッチ朝活!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    NATSUNE トレーナー
    こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です★仕事の日の朝、スマホのアラームが鳴っても頭がボーッとして体がすぐに動かせないことはありませんか?それでも頑張ってシャキッと起きな… 続きを見る
  • SAKURAの季節ですね^_^
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    MOE トレーナー
    こんにちはMOEです☆3月も折り返しに近くなり、もうそこらのカフェでは桜スイーツでいっぱいです!私はお菓子作りが好きで、よくスタッフに振る舞ってます。うちのスタッフは食に対す… 続きを見る
  • 腱鞘炎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆さんこんにちは!本日は”腱鞘炎”についてお話していきます。まず腱鞘炎は、どの筋肉がきっかけやトリガーポイントになるかご存知でしょうか?”上腕二頭筋”や”腕橈骨筋”が主に… 続きを見る
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