コツバンメディカルセイコツイン サッポロシチュウオウクヤマハナイン
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骨盤メディカル整骨院 札幌市中央区山鼻院のブログ
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投稿日：2026-06-15 10:48:47.0
- 膝が痛いのは？
- こんにちは！骨盤メディカル整骨院中央区山鼻院です！
今日は鵞足炎(がそくえん)についてです！
あまり聞きなれないですが、意外と多いです症状です！
膝の内側から下にかけて、走ったり階段を上ったりすると痛みませんか?
膝を曲げる筋肉が集中する場所なので、酷使すると負担がかかりやすい部位です！
膝だけでなく、股関節や足首の動きを整えて、痛みの出にくい健やかな足を目指しましょう(^^)/
#げんき堂整骨院 #鵞足炎 #膝の痛み #ランニング #山鼻
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