セイタイサロンハロ
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整体サロンハロ(整体サロンHALO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-20 10:54:00.0
- どれから改善すべき？体の悩みが絡み合った時の答え
- 保育士として8年間、毎日子どもたちを抱っこしてきたT様。結婚式を控え、ドレスを綺麗に着たいという想いからダイエットを始めたものの、2キロ減量後は停滞期に突入していました。
「肩の張りも、お腹の不調も、足のむくみも、全部気になるんです。でも、一体どこから手をつければいいのか分からなくて」
そう話すT様の表情には、焦りと戸惑いが混じっていました。ピラティスに通い、食事も見直し、腸活にも取り組んでいる。それなのに、思うような変化が訪れない。
実は、こうした複数の不調は「バラバラの問題」ではなく、すべて「体の歪み」という一本の糸でつながっていることが多いのです。
姿勢写真を撮らせていただくと、右側にねじれた体、反り腰、巻き肩が一目瞭然でした。保育士さん特有の「抱っこ癖」が8年間積み重なり、骨盤から首まで全身が歪んでいたのです。
さらに、お腹を触らせていただくと、胃のあたりがパンパンに張っていました。「食事は噛んでいるつもり」とおっしゃいますが、仕事中の早食いや、スマホを見ながらの食事で、実は「飲み込む」ことが習慣になっていたのです。
消化しきれない胃が張ると、呼吸が浅くなり、背中の筋肉も緊張します。すると、腸の動きも鈍くなり、便秘やむくみ、代謝の低下まで連鎖していく。体重が減らないのも、体の歪みと内臓疲労が根っこにあったのです。
「全部つながっていたんですね」
施術後、T様の表情が明るくなりました。「どこから手をつけるべきか」という迷いが消え、「まずは体の土台を整える」という道筋が見えたからです。
津田沼エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。複数の不調に悩んでいる方こそ、一度全身を診せてくださいね。体のつながりを整えることで、すべてが動き出すきっかけになるかもしれません。
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