たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-14 19:48:21.0
- 腰のつらさ、本当の原因
- 腰のつらさ、本当の原因
「腰が痛くて、足がしびれるんです」
そう話してくださったM様。寝るときも足を伸ばせず、いつも膝を曲げた姿勢で休んでいたそうです。
お風呂に入ると少し楽になる。でも、また元に戻る。そんな日々が続いていました。
「どこへ行っても同じ」
そう諦めかけていたM様ですが、あることに気づいていませんでした。
それは「体の重心」です。
腰のつらさや足の違和感は、実は骨盤だけの問題ではありません。育児や日常の姿勢で、体の重心が前後左右に崩れていることが、本当の原因なのです。
M様の体を見せていただくと、肩の高さが左右で違い、骨盤も傾いていました。股関節周りの硬さも目立ちます。
「こんなに体が歪んでいたなんて…」
そう驚かれていました。
施術では、硬くなった筋肉をやさしくほぐし、重心が体の中心に戻るよう全身のバランスを整えていきます。
施術後、M様は「体が軽くなった気がする」と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは、その場しのぎではなく「根本から整えること」。
そして、良い状態を保つための日常のケアです。
抱っこの仕方や座り方など、ちょっとした工夫で体は変わります。
「もっと早く知りたかった」
M様はそうおっしゃっていました。
もし今、腰や足のつらさで悩んでいるなら、一度ご自身の「重心」に目を向けてみてください。
青葉区・北仙台・北四番丁エリアからも、多くの方にお越しいただいています。お体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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