姿勢改善&華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス 新潟亀田店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスニイガタカメダテン
- エステ
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- 整体・カイロ
- 新潟県新潟市江南区亀田向陽３－２０－１０ー２F
- 亀田駅から徒歩5分/車で3分
パーソナルマシンピラティス 新潟亀田店のブログ
最新ブログ一覧
111件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-27 18:22:50.0
- 投稿者：
- Koide Rino
こんにちは！みなさんは普段ストレッチをする習慣はありますか？デスクワークやスマートフォンの使用、長時間同じ姿勢で過ごすことが多い現代では、気づかないうちに身体が硬くなりや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-27 10:37:26.0
- 投稿者：
- Saito Rika
こんにちは！齋藤です！当店へご来店の際、インターホンが2つございます。下の白いインターホンを押していただけますと幸いです♪インターホンが鳴りましたら、スタッフがすぐにお迎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-21 18:50:58.0
- 投稿者：
- Koide Rino
ついに梅雨入りしましたね。雨の日が増えると、なんとなく身体が重だるく感じたり、気分もすっきりしない日が増えてくる方も多いのではないでしょうか？湿度が高くなるこの時期は、知…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-20 15:56:58.0
- 投稿者：
- Saito Rika
こんにちは！齋藤です！ピラティスとヨガって何が違うんだろう？と疑問に思っている方も少なくないはずです！どちらも身体を動かし、健康のサポートするエクササイズですがアプローチ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-18 19:47:40.0
- 投稿者：
- Koide Rino
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-14 12:00:08.0
- 投稿者：
- Saito Rika
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-11 18:34:12.0
- 投稿者：
- Koide Rino
最近「夏に向けてダイエットしたい！」というお声をよくいただきます！でも、食事を極端に減らしたり、急に運動を頑張りすぎたりすると続けるのが大変だったり、体調を崩してしまうこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-09 16:21:30.0
- 投稿者：
- Saito Rika
こんにちは！齋藤です！今日はおうちでできるトレーニングを紹介します！ハイプランクは、自宅で手軽にできる人気のトレーニングです。腕立て伏せのスタート姿勢のように、手のひらと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-06 17:58:30.0
- 投稿者：
- Koide Rino
気温差や湿度の変化で、「なんだか疲れやすい」「身体が重い」「肩や首がつらい…」と感じる方も意外と多い時期です。季節の変わり目は知らないうちに身体に負担がかかっていることも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-05 18:21:46.0
- 投稿者：
- Saito Rika
こんにちは！薄着になる季節は、身体のラインや姿勢が気になりやすくなりますよね。ピラティスは、インナーマッスルを鍛えながら姿勢を整えることで、自然と美しいボディラインへ導い…続きを見る
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