ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン
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パウワウ メルサ自由が丘店のブログ
- 本格的な夏の到来。急な暑さと仙骨の傾きの関係
こんにちは！ 自由ヶ丘の女性専門整体サロン POWWOWです。
7月がスタートし、いよいよ本格的な夏がやってきましたね。
急激な気温の上昇に対して、お身体がまだ上手についていけず、「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けない」と感じてはいませんか？
実は、その夏特有のしんどさには明確な理由があります。
それは、お身体の土台である「仙骨」の傾きです。
仙骨は骨盤の真ん中に位置し、背骨を支える重要な土台ですが、ここには大切な自律神経が通っています。
急な暑さに適応しようとお身体がフル稼働しているとき、土台である仙骨が歪んでいると、自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなり、疲弊してしまうのです。
パウワウ独自のサクラムバランステクニックは、この仙骨の傾きを優しくフラットな状態へと整えます。
お辛い箇所をただほぐすだけでなく、お身体の軸を整えることで、過酷な夏の始まりでも毎日を過ごしやすくするためのベースを作ります。
自分を後回しにせず、まずはプロの視点でお身体の土台をチェックしてみませんか。
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