ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン
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- 東京都目黒区自由が丘１－８－１９ メルサ自由が丘パート２ ３F
- 自由が丘駅南口改札目の前／メルサ自由が丘パート2 3階【11:00～21:00/完全個室】
パウワウ メルサ自由が丘店のブログ
- 冷たいものの摂りすぎに。内臓の冷えと仙骨
こんにちは！ 自由ヶ丘の女性専門整体サロン POWWOWです。
連日の暑さから、アイスや冷たいジュース、そうめんなど、冷たいものばかりを口にしていませんか？
これらは一時的に体を涼しくしてくれますが、胃腸などの内臓を急激に冷やしてしまいます。
内臓が冷えて働きが弱まると、位置が下垂し、それを支える骨盤や仙骨にまで大きな負担がかかるのです。
「最近、下腹ぽっこりが気になる」「腰のまわりがいつも重い」というお悩みは、
こうした内臓の冷えと仙骨の傾きが連動しているサインかもしれません。
土台である仙骨のバランスが崩れると、姿勢を支えるインナーマッスルが正しく働かなくなり、さらに姿勢が崩れるという悪循環に陥ります。
パウワウの骨格矯正は、強張った筋肉を丁寧に解きほぐしながら、仙骨の傾きを正しい位置へと導きます。
土台が安定することで内臓も元の正しい位置へと収まりやすくなり、お身体の内側から熱を作る力、つまり代謝アップを強力にアシストします。
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