小林整骨院 津久野院のブログ
2026年7月のブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、背骨の中にある神経の通り道「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることで痛みやしびれなどの症状が現れる疾患です。特に50歳以… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
健康な身体を維持するためには、「何を食べるか」だけでなく、「バランス良く食べること」がとても大切です。栄養が偏ると疲れやすくなったり、筋肉や骨が弱くなったり、免疫力の低下… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
サッカーは走る・止まる・切り返す・ジャンプ・キック・接触プレーなど、全身を使うスポーツです。そのため、さまざまな部位を痛めるリスクがあります。特に怪我が多い部位を知り、日… 続きを見る
●2026/7/18
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