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きらり整体河内花園院【骨盤 肩こり 腰痛 マッサージ 産後 マタニティ】

キラリセイタイカワチハナゾノイン コツバン カタコリ ヨウツウ マッサージ サンゴ マタニティ

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  • 大阪府東大阪市菱屋東1-2-38-101
  • 近鉄奈良線 河内花園駅を出て、西に向かいサクラ通りを北に約5分。

きらり整体 河内花園院のブログ

最新ブログ一覧

322件のブログがあります

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  • 抱っこのたびに走る手首の激痛…一人で抱え込まないで
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-13 15:32:23.0
    投稿者:
    からだ知識
    赤ちゃんを抱き上げる瞬間、手首にズキッと走る痛み。「痛い!」と思っても、目の前で泣いている我が子を放っておくわけにはいきませんよね。産後のママを悩ませ*「手首の痛み(腱鞘…続きを見る
  • 産後ママの仕事復帰と体の疲れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-12 13:13:23.0
    投稿者:
    からだ知識
    <産後ママの仕事復帰と体の疲れについて>出産後、育児に慣れてきた頃に訪れるのが「仕事復帰」です。久しぶりの職場に戻る喜びがある一方で、「体が思った以上に疲れる」「肩や腰がつ…続きを見る
  • 春に増えるぎっくり腰の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-10 10:55:59.0
    投稿者:
    からだ知識
    春に増えるぎっくり腰の原因「重い物を持った瞬間に腰が痛くなった」「朝起きた時に急に腰が動かない」このような“ぎっくり腰”は、実は春に増えると言われています。冬から春にかけ…続きを見る
  • 抱っこと骨盤の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-09 13:58:30.0
    投稿者:
    からだ知識
    ずっと抱っこでお辛いママさんへ抱っこと骨盤の関係性についてです。1. 産後の骨盤は不安定になっている妊娠中、体はリラキシンというホルモンの影響で骨盤周りの靭帯や関節が緩みま…続きを見る
  • 冬に暖房を使う事で起こる乾燥による不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-07 13:47:37.0
    投稿者:
    からだ知識
    冬になると暖房を使う機会が増え、室内はとても快適になります。しかし、その一方で多くの人が悩まされるのが「乾燥」です。暖房を使うと空気中の水分が減り、室内の湿度が下がること…続きを見る
  • 花粉症は身体のバランスの乱れから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-05 14:10:49.0
    投稿者:
    からだ知識
    春になると増えてくる花粉症。「くしゃみ・鼻水・目のかゆみ」は、単なるアレルギー反応だけでなく、東洋医学では“体のバランスの乱れ”と捉えます。東洋医学では、花粉症は「肺(は…続きを見る
  • スマホ疲れをリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-02 09:45:57.0
    投稿者:
    からだ知識
    スマホ疲れをリセット!「デジタルデトックス」のススメこんにちは!近頃、「目が重い」「頭が締め付けられるように痛い」といった不調を感じていませんか?その原因、もしかすると「…続きを見る
  • 出産に備える体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-28 11:28:43.0
    投稿者:
    からだ知識
    出産に備える体づくり妊娠中はホルモンの影響により関節や靭帯がゆるみ、骨盤が不安定になります。特にリラキシンの分泌によって骨盤周囲がゆるむため、腰痛や恥骨痛、坐骨神経痛など…続きを見る
  • 腹式呼吸は最高のヘルスケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-27 08:36:55.0
    投稿者:
    からだ知識
    産後の体にこそ、腹式呼吸はまさに「最高のセルフケア」と言えます。出産という大仕事を終えた体にとって、なぜ腹式呼吸が重要なのか、その理由を3つのポイントでまとめました。1. 伸…続きを見る
  • マスク習慣について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-26 07:45:26.0
    投稿者:
    からだ知識
    寒さや花粉の季節だけでなく、日常的にマスクを着ける時間が増えましたね。実はそのマスク習慣、呼吸の浅さや姿勢の乱れに影響していることをご存じでしょうか。マスクをしていると無…続きを見る

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きらり整体 河内花園院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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