小林整骨院 福島のブログ
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投稿日：2026-05-16 13:09:06.0
- テレワークによる肩こりの原因は？
- テレワークは通勤・帰宅時間をかけることなく自宅で仕事ができる大きなメリットがあります。しかし、テレワークを始めてからこれまで感じなかった肩こりなどの体の症状が出た方もいるのではないでしょうか。その原因として、オフィスとは大きく異なる自宅での仕事が、思いのほか体へ負担をかけている可能性があります。
そこで今回は、テレワークで肩こりを起こしてしまう原因や、肩こり解消のために知っておきたい正しい姿勢で座るポイントをご紹介します。
小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。
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