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小林整骨院 布施

コバヤシセイコツイン フセ

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小林整骨院 布施のブログ

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投稿日:2026-06-22 20:00:00.0
歩幅が狭くなった 以前より歩きにくくなった原因とは
歩幅が狭くなった 以前より歩きにくくなった原因とは_20260622_1
「最近歩幅が狭くなった気がする」
「以前より大股で歩けない」
「歩くスピードが遅くなった」

このようなお悩みはありませんか?

歩幅が狭くなる原因は、
股関節や骨盤周囲の動きの低下が
関係していることがあります。

なぜ歩幅が狭くなるのか?

主な原因は、

・股関節の硬さ
・足の付け根の筋肉の緊張
・骨盤バランスの乱れ
・運動不足
・姿勢不良

などが考えられます。

股関節の可動域が低下すると、
足を前に出しにくくなり、
歩幅が狭くなることがあります。

こんな症状はありませんか?

・歩幅が狭くなった
・歩く速度が遅くなった
・股関節がつっぱる
・足の付け根が硬い
・長く歩くと疲れやすい

小林整骨院布施での改善アプローチ

小林整骨院布施では、

・股関節周囲の筋肉調整
・骨盤バランスの調整
・可動域改善
・姿勢改善
・セルフケア指導

を行い、歩きやすい身体づくりを目指します。

歩幅が狭くなった、歩きにくさを感じるとお悩みの方は、
お気軽に小林整骨院布施へご相談ください。
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投稿者

小林整骨院 布施

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小林整骨院 布施のブログ(歩幅が狭くなった 以前より歩きにくくなった原因とは)/ホットペッパービューティー

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