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三鷹北口整体院

ミタカキタグチセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都武蔵野市西久保1丁目5-6 ホワイトヴィラ西久保106
  • 三鷹駅北口徒歩5分《駐輪場あり》【吉祥寺 三鷹 武蔵境 整体 首肩こり 骨盤矯正 】

三鷹北口整体院のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    寺口
    寝ても疲れが取れない方へ――睡眠の「質」を下げている体の問題とは「たくさん寝たはずなのに朝から体がだるい」「寝た気がしない」こうした「睡眠の質」の低下に悩む方が増えていま… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    寺口
    腰痛と足のしびれが同時にある方へ――椎間板と神経の話「腰が痛いだけでなく、お尻や足にしびれや痛みも出る」このような症状がある場合、椎間板ヘルニアによる神経根への圧迫が考え… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    寺口
    猫背が内臓を圧迫している?姿勢と消化・呼吸機能の意外な関係「姿勢が悪いと見た目が良くない」とは思っていても、内臓への影響まで考える方は少ないかもしれません。実は猫背(円背… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    寺口
    肩こりがひどい日は血圧も高め?自律神経との関係を知っておきましょう「肩こりがひどいとなんとなく体全体がだるく、血圧も上がる気がする」――そう感じている方はいませんか?これ… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    寺口
    首の痛みで目が疲れやすくなっていませんか?眼精疲労との深いつながり目が疲れやすい、ぼやけやすい――こんな症状を首の痛みと一緒に感じている方はいませんか?眼科で異常がないと… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    寺口
    眠れない夜が続いていませんか?不眠と自律神経の深い関係布団に入っても眠れない、夜中に何度も目が覚める――そんな夜を繰り返していませんか。不眠には様々な原因がありますが、自… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    寺口
    腰痛持ちの方に知ってほしい――「安静にしすぎ」は逆効果です腰が痛くなったら横になって安静に――そう思っている方はまだ多いのではないでしょうか。しかし現代のリハビリテーショ… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    寺口
    「姿勢が悪い」と言われ続けてきた方へ――姿勢は意識だけでは直りません「背筋を伸ばしなさい」と言われても、気がつけばまた猫背に戻ってしまう――そんな経験はありませんか。意志… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    寺口
    片側だけ肩がこる方へ――左右差には必ず理由があります「なぜか右肩だけひどくこる」「左側だけいつも重い」――このような左右差をお持ちの方は多いのではないでしょうか。この非対… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    寺口
    スマホを見る時間が長い方へ――首の骨が真っすぐになっていませんか?スマホやタブレットを毎日長時間使っていると、首の骨のカーブが失われる「ストレートネック」になりやすいこと… 続きを見る

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三鷹北口整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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