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創ボディデザイン 各務原店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-15 17:33:50.0
- 肩も首もパンパンに！むくみ肩の方！
こんにちは！
創BODYDESIGN各務原店です♪
最近、肩が重い・首が回らない…なんてことありませんか？
それ、ただのコリじゃなくて、、、
むくみ肩のサインかもーーーー！！(+_+)
肩や首の周りには、リンパが集まる大切なポイントが！
長時間のスマホやデスクワークで筋肉がガチガチに固まると
血流だけでなくリンパの流れまでギュっと詰まってしまうんです。
リンパが滞ると、
・老廃物が流れにくくなる
・水分が溜まってむくむ
・重だるさや頭痛まで起こる
まさにコリ×リンパのダブル詰まり状態。
そんなときは
◇首の付け根をじんわり温める
◇鎖骨下を軽くなでて流す
◇深呼吸で肩の力を抜く
これだけでも巡りがふっとラクになります♪
「肩こり＝リンパのSOS」
放っておかずに、早めのケアで軽やかボディへ！下のクーポンからご予約お待ちしております。
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