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小林整骨院 寺田町

コバヤシセイコツイン テラダチョウ

  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市生野区林寺1丁目4-3
  • 大阪環状線寺田町駅徒歩5分[小顔/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/ダイエット/美容鍼]

小林整骨院 寺田町のブログ

2026年5月のブログ一覧

82件のブログがあります

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  • その腰痛、実は「お腹」が原因かも?
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    投稿日:
    2026-05-08 10:30:23.0
    投稿者:
    小林整骨院 寺田町
    腰が痛いとき、つい腰のあたりをトントンと叩いたり、湿布を貼ったりしていませんか?もちろん、腰の筋肉が炎症を起こしていることもありますが、実は「腰に触れなくても腰痛が改善す…続きを見る
  • 美容鍼で整える初夏の肌
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    投稿日:
    2026-05-08 09:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    小林整骨院寺田町、鍼灸師の長崎です。5月は紫外線量が一気に増え始める時期であり、肌へのダメージが蓄積しやすくなります。日差しの強さに対して肌の防御機能が追いつかないと、乾…続きを見る
  •  GW明けに「疲れ」が溜まる理由
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    投稿日:
    2026-05-07 16:40:55.0
    投稿者:
    小林整骨院 寺田町
    ゴールデンウィークが明けましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。「連休が終わってから、体が重だるい」「仕事に戻ったけれど、やる気が出ない」といった不調を感じていませんか?…続きを見る
  • 女性特有の不調(PMS・更年期)
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    投稿日:
    2026-05-07 13:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    小林整骨院寺田町、鍼灸師の長崎です。女性特有の不調は、ホルモンバランスの変化によって引き起こされます。PMSや更年期症状として、頭痛やむくみ、イライラ、不眠などが現れること…続きを見る
  • 春から初夏の頭痛対策
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    投稿日:
    2026-05-07 09:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    季節の変わり目であるこの時期は、頭痛に悩まされる方が増えます。気圧や気温の変化により血管の収縮・拡張が不安定になり、緊張型や片頭痛が起こりやすくなります。鍼灸では首や肩、…続きを見る
  • 湿気に弱い体質改善
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    投稿日:
    2026-05-06 13:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    小林整骨院寺田町、鍼灸師の長崎です。湿気が多くなると体が重だるくなる、むくみやすいといった方は、水分代謝がうまくいっていない可能性があります。東洋医学ではこれを「水滞」と…続きを見る
  • 梅雨入りと体調不良
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    投稿日:
    2026-05-06 09:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    5月に入り梅雨の時期になると、体調不良を訴える方が一気に増えてきます。雨の日が続くことで気圧が下がり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。その結果、頭痛やだるさ、やる…続きを見る
  • ストレス性の体調不良
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    投稿日:
    2026-05-05 13:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    ストレスによる不調は「気のせい」と思われがちですが、実際には体に明確な変化が起きています。筋肉の緊張、血流低下、自律神経の乱れなどが重なり、さまざまな症状として現れます。…続きを見る
  • ゴールデンウィーク後の疲労回復
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    投稿日:
    2026-05-05 09:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    ゴールデンウィークが終わると、楽しい反面、思った以上に体に疲れが蓄積していることがあります。長距離移動や生活リズムの乱れ、外食の増加などにより、内臓や筋肉に負担がかかって…続きを見る
  • 5月病と自律神経の乱れ
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    投稿日:
    2026-05-04 13:00:00.0
    投稿者:
    長崎 雅豪
    小林整骨院寺田町、鍼灸師の長崎です。新生活が始まって1か月ほど経つ5月は、緊張が緩むタイミングで体調を崩す方が増えてきます。いわゆる5月病と呼ばれる状態は、精神的な問題だけ…続きを見る
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小林整骨院 寺田町のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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