小林整骨院 三宮のブログ
2024年2月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-29 09:00:24.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
ぎっくり腰とはぎっくり腰とは、重いものを持つとき・腰をねじる動作を行った時に起こることが多いです。原因はさまざまですが、筋肉の過緊張・関節・靭帯に許容範囲以上の負担がかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-28 09:02:45.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
昨今、テレビやSNSで話題の整体などが流行っていますがどの整体がいいのか分からないなどの話を良く聞きます。整体にもいろんな種類がありますが、整体の効果が確認でき、自分の目的…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-26 09:02:08.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
「寝ているとき」や「朝起きた時に」腰が痛くなる経験や悩みはありませんか？実は睡眠時は腰に多くの負担がかかります。腰に負担がかかると腰痛の悪化にも繋がります。睡眠時・寝起き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-24 09:00:54.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
今では私たちの生活において欠かせない存在のスマートフォンやパソコンですが、私たちの身体に対して悪影響を及ぼしていることをご存じでしょうか？特に若い世代に急増しているのが“…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-22 09:01:19.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
では、そんな反り腰ですがどのようにすれば治すことが出来るのでしょうか？反り腰の原因が体幹部の筋力低下なので、そこの筋肉をトレーニングしていく必要があります。体幹部の筋肉を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-21 11:04:10.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
反り腰を治したら痩せる？皆さんは自分の姿勢に悩みを持たれていませんか？例えば、腰が横に曲がっている側弯という状態や猫背と一般的に言われている背中が丸くなっている状態。そし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-05 16:37:08.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 三宮
おはようございます！小林整骨院 三宮です。本日は当院の看板メニューである【小林式背骨・骨盤矯正】はどんな方に合った施術なのか？また、どんな症状に向いているのか？を解説して…続きを見る
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